海塩で体内デトックス＆寄生虫除去

市販のデトックス商品は数多くあり、選ぶのが大変です。実は、家にあるだけの海塩を使えば、体内の浄化と寄生虫の除去が可能です。

寄生虫とは

寄生虫は、裸足で土壌に触れたり、加熱不足の食材や汚染された水を摂取することで体内に侵入します。誰でも一度は接触したことがあるため、定期的な体内クレンズが健康維持に重要です。

塩の働き

塩は自然の浄化剤として機能し、便通を促すことで体内の毒素や寄生虫を排出します。また、体は日常的に塩分を失うため、ミネラル補給にもなります。未精製の海塩は添加物がなく、天然ミネラルが豊富に含まれています。

海塩クレンズの方法

未精製海塩大さじ2（約2 tsp）を温かい水2クォート（約2リットル）に溶かし、完全に冷ましてから飲みます。味が苦手な場合はレモン汁を加えても構いません。朝食前に4カップ以上の水分とともに摂取し、2時間以内にトイレに行く準備をしておきましょう。排便時に寄生虫が見えることがあります。

期待できる効果

寄生虫除去だけでなく、エネルギーの増加、体臭の軽減、肌の透明感向上などの効果が期待できます。

実践のポイント

未精製海塩は健康食品店で購入でき、漂白されていないため灰色がかっています。がん、潰瘍、消化器系の疾患を抱えている場合は、医師や自然療法医に相談してください。