水の断食による急速な減量

断食は、もともと精神的な実践の一部として使用されていた古代のテクニックです。断食は通常、内省と精神的な聖体拝領が奨励されたときに、特定の休日に数日間続きました。迅速な支援を受けた実践者は、自分の考えを集中させ、自分の宗教の偉大な謎を受け入れるために自分の体を浄化します。今日、全体的な開業医は、同様の方法で断食を使用して消化器系をリセットし、その過程で体のすべてのシステムの機能を改善しています。これらのタイプのクレンジング断食は、短期間で大幅な減量を可能にすることが証明されているため、急速な減量を促進するための水断食の実践が開発されました。

1. 重要性

   • 水の断食は、一般的な慣行に基づいています。古代から人々はさまざまな理由で断食してきました。減量の副作用は現代の実践の焦点となり、さまざまな製品と断食手順が開発されました。水の断食は体重を減らすことで広く成功していますが、後で体重を抑えようとすると制限があります。

   機能

   • 水の断食には、液体のみが消費される期間が含まれます。その間、消化器系に休息が与えられ、体の細胞には余分な栄養素を燃やし、代謝廃棄物を追放する機会が与えられます。水の一定の消費は、細胞のフラッシングメカニズムとして機能します。

   体の休息

   • 水の空腹時は、液体のみが消費される期間の期間です。その間、消化器系に休息が与えられ、体の細胞には余分な栄養素を燃やし、代謝廃棄物を追放する機会が与えられます。水の一定の消費は、細胞のフラッシングメカニズムとして機能します。消化器系は、利益を得た最初のシステムであり、循環系が続きます。 Natural Health Wayの研究によると、断食の5日目までに、消化器系に閉じ込められているプラークと廃棄物を排除する必要があります。この過剰な廃棄物を排除しなくなった後、体の細胞は蓄積された廃棄物を再生し、排除し始めます。水の断食により、体はゆっくりと速度を落とし、古いものをクリアして改装する必要があるものを再構築するのに必要な時間をかけることができます。

   利点

   • 水の断食の利点には、思考の明確さ、より大きなエネルギー、減量が含まれます。さらに、水速度は腎臓と肝臓の機能を改善することができ、細胞再生は神経系の機能と皮膚と髪の健康と外観を改善することができます。ジョエル・フルマン博士の研究によると、解毒の利点は多数あり、がんの成長を促進する可能性のあるフリーラジカルの排除が含まれています。健康的な減量は、ユーザーが求める顕著な利益です。実務家は、断食の1週間で20ポンドを失うことがよくあります。

   警告

   • 断食中に体の時間を休ませ、若返らせることが重要です。仕事から休みを取って、家にいて、内部から癒しのプロセスを開始しながら体を甘やかしてください。あなたの体があなたを減速させて体重を減らしている詰まりを排除するので、あなたは自分があなたの断食中に弱く感じたり、気分が悪くなったりするかもしれません。体重を減らし、同時に健康になる能力を向上させている間、前向きに考えてください。断食後、それを簡単にして、健康的な食事パターンに戻してください。最初に消化器系に果物と野菜のジュースを導入し、それに続いてスープと炭水化物、次に新鮮な野菜と果物を紹介します。 Ygoyによると、通常の食事に戻ることで、システムに衝撃を与えることはありません。

   禁忌

   • 断食または速い継続のための禁忌には、多くの深刻な合併症が含まれます。心臓、腎臓、肝臓の問題を抱える患者は、水を速く試みるべきではありません。さらに、次の条件のいずれかが高速中に発生する場合は、すぐに終了する必要があります：治療、痙攣または浮腫に反応しない心臓の不整脈、ケトーシス、胸焼け。