DIY結腸灌漑

Do-it-yourself（DIY）結腸灌漑は、en腸バッグキットまたは結腸板で行うことができます。結腸灌漑は、廃棄物を除去するために水を大腸に入れます。便秘を緩和したり、減量プログラムを開始したり、消化を改善したりできます。以前にDIYコロンニックを行ったことがない場合は、医療クリアランスのために医師に相談してください。

1. DIYコロニクスとは？

   • DIYコロニクスは、自宅でコロニックを行う方法です。結腸のためにコロンハイドロセラピークリニックに行く場合、1回のセッションで75ドルから110ドルの費用がかかる場合があります。代わりに、医療用品店またはオンラインで20ドル未満でen腸キットを購入するか、同じ特典のために250ドル未満で結腸委員会を購入してください。

     Enemaバッグキットは、チューブ付きのen腸バッグです。あなたはそれを水、コーヒー、またはアロエベラジュースで満たします。この液体は排便を促します。

     結腸板は、浴槽に配置されたボードであり、en腸バッグを吊るす場所と、立ち上がるための小さなステップがあります。これは、一部の人が使用する方が簡単です。

   水安全

   • DIYコロニアリクスには、ろ過された水、オーガニックコーヒー、オーガニックアロエベラのみを使用してください。コロンから廃棄物を移動することは解毒プロセスであり、悪い水を通して毒素を導入したくありません。蛇口に取り付けられた水フィルター（ほとんどの炭を使用する）で水をろ過します。これは、ジアルジアなどの水媒介寄生虫や銅、鉛、メチル水銀などの重金属を除去します。

     オーガニックコーヒーとオーガニックアロエベラを使用すると、DIY結腸に農薬を導入しないことを意味します。

   手順

   • お湯と石鹸で洗って、すべてのデトックスツールを掃除します。コーヒーを使用している場合は、ろ過された水を使用して約6カップのオーガニックコーヒーを作ります。

     冷却されたオーガニックコーヒーとろ過された水2カップの冷却されたオーガニックコーヒーを使用して、en腸バッグを満たします。ほとんどの人は6ラウンドを使用します。

     最後のラウンドには、1/2カップのオーガニックアロエベラジュースと約2カップのろ過水が含まれます。コーヒーは肝臓の浄化に役立ち、アロエベラは胃腸管の組織（GI）に治癒しています。

     Lactobacillus axidophilusなどのライブカルチャーでライブカルチャーヨーグルトを食べて、GIトラクトの友好的な植物相を養います。または、同じ生きている文化を含むプロバイオティクスサプリメントを取ります。