デトックスイオナイザーフットバス
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フットバスの材料
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デトックスバスではさまざまな材料を使用できます。エプソム塩を1杯加えて、痛む筋肉を落ち着かせ、リラックスして感じさせます。 重曹は、足が汗をかかないようにするのに適しています。彼らはあなたの足の筋肉を弛緩させ、毒素を引き出すのを助けるだけでなく、呼吸器と循環系へのエネルギーの流れを増やすこともできます。抗菌性と抗酸化特性を備えた蜂蜜を使用することもできます。また、皮膚に潤いを与えます。
フットバスの準備
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足をお湯に浸すのに十分な大きさの盆地を満たします。 3〜4カップで十分です。 水は、自分で燃えることなく立つことができる限り熱くなければなりません。 足を30分間浸します。 フットバスが色の色を変更するはずです(茶色からオレンジから黄色まで)。 これは、毒素が除去されていることを示しています。
浸し終わったら、自然な繊維ブラシで足を磨いて、足にしがみついている可能性のある毒素を取り除きます。これは、死んだ皮膚細胞を剥離するのにも役立ちます。 温水で足をすすぐ。 足がローションが必要な場合は、100%アロエベラローションのみを塗ります。 これにより、他のローションからの毒素がすぐにシステムに再導入されるのを防ぎます。
最良の結果を得るには、最初の1週間はフットバスを1日1回実行する必要があります。 その後、1か月間、週に2回、デトックスバスに足を浸す必要があります。 フットバスは、最初の1か月後に週に1回メンテナンスに使用できます。
利点
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ボディデトックスは、代謝を調節し、酸素摂取量を増やし、痛みとストレスを和らげ、睡眠を改善し、膨満感を減らし、エネルギーの向上を提供するのに役立ちます。 解毒は、ニキビが鳴る肌、風邪やインフルエンザの症状、疲労感、頭痛、体臭または口臭をきれいにするのにも役立ちます。
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