果物で肝臓を浄化する方法

肝臓の浄化は簡単なプロセスではありません。ただし、完成品はより健康的で幸せな体です。混雑した肝臓がある場合、免疫システムはピーク時に機能できません。病気と病気はにきびとともにより一般的です。混雑は、過度に加工された脂肪質の食品、および防腐剤によるパッケージ化された食事によって引き起こされます。化学物質は体内に座って、何度も何度も再循環します。これらの毒素から体を取り除くために果物で肝臓を浄化する方法を学びます。

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必要なもの

• オーガニックアップルジュースジャール1/2カップバージンオリーブオイルグレープフルーツ3カップ水4tbsp。エプソム塩

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手順

1. • 1

     5日間、3時間ごとにリンゴジュースを飲みます。これは実際にはクレンジングの一部ではありませんが、連隊が適切に機能することを保証します。肝臓の混雑を悪化させないように、リンゴジュースがオーガニックであることを確認してください。

   • 2

     6日目に脂肪以外の朝食を食べます。果物、卵白、または非脂肪の穀物はうまく機能します。赤身の肉でさえ脂肪が含まれているので、肉を避けてください。

   • 3

     3カップの水と大さじ4を組み合わせます。午後早くにエプソム塩の。冷蔵庫に入れて、飲むと寒くなります。夕方には、混合物の3/4カップを飲みます。

   • 4

     2時間後に前のステップを繰り返します。これらの手順は実際には肝臓を浄化しませんが、毒素を迅速に排除するのに役立ちます。次の日には下痢の準備をします。

   • 5

     グレープフルーツ全体を絞り、ジュースを1/2カップのバージンオリーブオイルと混ぜます。蓋を閉じることができる場合は、すばやく混ぜるか、液体を振ってください。ステップ4を完了してから2時間後に混合物全体をかなり早く飲みます。最適なパフォーマンスのために5分で飲み物を試して終えてください。

   • 6

     すぐに右側に横たわります。右膝を胸に上げて、少なくとも20分間その位置に横になります。この部分は夜遅くに行われるので、単に眠るのが最善です。肝臓の浄化時に動き回ったり、何もしたくないので、正しく機能しません。

   • 7

     朝起きたら、エプソム塩の混合物をさらに3/4カップ飲んでください。 2時間後、このステップを4回繰り返します。最後の用量を服用したら、肝臓の洗浄が終わるまでにさらに2時間待って、再び食べて飲むことができます。