薬のシステムをきれいにする方法

薬物のシステムを浄化すると、潜在的に有害な毒素が身体から除去されるだけでなく、回復プロセスにも役立ちます。 体が自然に麻薬毒素を身体から洗浄するのにかかる時間は、薬物使用の歴史、消費された薬物の種類、使用頻度に依存します。 薬物のシステムを浄化することは、ハーブサプリメントと心血管運動を通じて達成できます。 ハーブを服用したり、エクササイズプログラムを開始する前に、医師と相談して安全を確保してください。

1. ハーブ - タンポポ

   • 解毒ハーブには、肝臓や腎臓を含む体内の再処理器官の機能をサポートする能力があります。 臓器は毒素をろ過し、麻薬からの毒素を含む血液から廃棄するように働きます。

     メリーランド大学によると、タンポポには亜鉛、鉄、カリウム、およびビタミンC、A、D、B複合体が含まれています。 このハーブは、一般的に消化器疾患の肝機能と緩和を浄化およびサポートするために使用されます。 このハーブは主に利尿薬として機能し、尿の産生を促進し、腎臓から余分な水と塩を抽出します。 これにより、腎臓の機能を改善し、血流から毒素をろ過できます。 メリーランド大学は、このハーブを使用して健康的な肝臓のデトックスを促進できることを示唆しています。これにより、システムはこの臓器から保存された麻薬毒素を除去できます。 このハーブを消費するには、乾燥したタンポポの小さじ2杯を8オンスの沸騰したお湯に入れ、覆い、お茶を10分間浸します。 お茶から葉を張り、リュウゼツランの蜜で甘くし、1日に最大3回消費します。

   心血管運動

   • 心血管と体重のトレーニングの演習は、体と連携して、心拍数を増加させ、過剰な脂肪細胞を燃やします。 マリファナのカンナビノイドなどの麻薬毒素は脂肪細胞内に自分自身を保存するため、体内の総脂肪細胞数を減らすと、心血管系に利益をもたらしながら、これらの毒素がシステムから解毒されます。 運動期間中、体は内部温度を上げ、発汗によってシステムを反応させます。 汗をかくと、貯蔵された毒素が体から放出され、薬物からの離脱症状の重症度が低下する可能性があります。 運動は毒素レベルを低下させることで体に利益をもたらすだけでなく、健康な心臓と臓器の機能もサポートします。 心血管運動は、運動中の心拍数を上げる活動です。 心拍数、代謝、または熱発生が増加することにより、過剰な脂肪細胞が燃えます。 運動ルーチンを開始する前に、特に健康上の合併症がある場合は、安全を確保するために医師と相談してください。