ストリップ6.5オズのクレンジング液の使用方法
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必要なもの
- 水
- クレンジング食品
- 6カップオーガニッククランベリージュース
- 1/2小さじ。シナモン
- 1/2小さじ。ジンジャー
- 1カップオレンジジュース
- 1カップのレモンジュース
手順
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- 1
毎日少なくとも64オンスの水を飲んで、消費の前に1週間にわたって6.5オンスの完全なボディクレンザーを準備します。タマネギ、卵、カリフラワー、オレンジなど、1日に1人の食品が消費されます。この期間中、脂肪の多い脂っこい食品、精製糖、人工甘味料を避けてください。
- 2
ストリップジュースと一緒に酔っ払う混合物を準備します。 6カップのオーガニッククランベリージュースを強火で沸騰させてください。
- 3
小さじ1/2を追加します。シナモンと小さじ1/2。沸騰する液体から生inger。液体を中程度に減らし、時々かき混ぜながら15分間煮るようにします。
- 4
熱から液体を取り除き、完全に冷まします。
- 5
オレンジジュース1杯とレモンジュース1杯を混合物に加えます。
- 6
朝の初めに3オンスのストリップ完全なボディクレンザーを飲みます。 1時間後に3オンスのクランベリージュースを飲みます。 1時間に3オンスの完全なボディクレンザーと3オンスのクランベリージュースを交互に飲み続けます。
- 7
一日を通して少なくとも72オンスの水を消費します。これは、クランベリージュースの混合物を支援するのに役立ち、ストリップの完全なボディクレンザーがボディからすべての毒素を取り除きます。
- 8
夕暮れ時に液体を飲むのをやめなさい。これが発生したら、30分間散歩したり、軽い運動を行って体を補充してください。
- 1
