ニンニクの血の浄化
ガーリックの癒しの利益の歴史は、パピルスに書かれた古代エジプトの医療テキストであるコーデックス・エバーズに遡ります。
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血液クレンザーとしてのニンニク
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アメリカ心臓協会は、アメリカの成人3人に1人近くが高血圧に苦しんでいると述べています。これは心臓病の主要な要因です。 ニンニクは、アスピリンと同様に、血液を薄くすることにより血圧を低下させます。多くの場合、脂肪の多い食品からの心臓病の高コレステロール値のもう1つの寄与因子。ニンニクには、プラークの蓄積などの外来材料を動脈から除去する能力があり、LDLコレステロールの合成を減らすことさえできます。
食事中の高レベルの脂肪は、血栓症として知られる状態につながり、血小板が密着しているために血液中の血栓の生成をもたらします。ニンニクには少量のセレンが含まれていることがわかっており、異常な凝固を防ぎます。そして、追加の利点として、ニンニクは血管を拡張し、血流を改善します。
押しつぶすとミンチ
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ガーリックを粉砕してミンチすると、酸素にさらされた表面積が増加します。ニンニク内の特定の元素の触媒を治癒化合物アリナーゼに引き起こすのは、この酸素暴露です。
新鮮なニンニクのクローブを取り、手のひらの間でそっとこすります。殻は剥がれ、化学プロセスが起こるとニンニクの臭いの匂いを嗅ぎ始めます。
鋭利なナイフを使用して非常に小さな断片に切り刻むか、ニンニクのプレスで粉砕します。ニンニクのプレスは、調理器具を販売するほとんどの店で購入できます。皮をむいたクローブをプレスに挿入し、ハンドルを一緒に絞ります。これにより、ニンニクが粉砕され、穴から押し出されます。新鮮なガーリックを使用する前に、化学変換を行うために少なくとも15分間座ることを許可する必要があります。
ゼラチンキャップ
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酵素アリナーゼは、強い胃酸によって破壊される可能性があります。ゼラチンカプセルに置かれた新鮮なチョップしたニンニクのビットまたはコールドプレスガーリックオイルを使用すると、アリナーゼが血流に安全にその方法を見つける可能性があります。カプセルは、小腸に入るまで溶解しません。そこでは、血液を浄化するためのすべての天然の恩人を使用することができます。
副作用
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それらはまれですが、ニンニクを消費するときに有害な副作用が発生する可能性があります。発疹やかゆみなどのアレルギー反応が時々起こります。口、舌、または顔の腫れも発生する可能性があります。他の考えられる反応は、胸の緊張、呼吸困難、吐き気、または胃の燃える感覚です。手術の数週間前または妊娠している場合は、大量のニンニクを消費しないでください。国立衛生研究所の調査では、ニンニクが抗HIV薬の量であるサキナビルの量を鋭く減少させ、血流中を循環していることが観察されました。
ニンニクの3つのクローブを毎日消費することは、天文学的な健康上の利点があることが証明されています。
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