肝臓浄化方法

毒素で満たされた肝臓は、体内の多くの問題につながる可能性があります。最近、肝臓の解毒は全体的な健康の重要な部分になりました。市場には多くの市販の化学的方法がありますが、肝臓を浄化する自然な方法もあります。特定の身体的懸念がある場合は、これらの技術を実施する前に医師に相談してください。

1. クレンジング番号1

   • まず、アルコールと飽和脂肪の消費、および医師が処方された薬物以外の薬物の使用を抑制します。 64オンスを飲む準備をします。 1日あたりの各クレンジングの水の水（または8杯）。最初のクレンジングには、カスカラサグラダカプセル（大さじ2）が必要です。オリーブオイル、2つのグレープフルーツのジュース、半分のレモンのジュース。夕食後に2つのカスカラサグラダカプセルを服用し、その後、就寝直前に柑橘類の果物とオリーブオイルを混ぜます。これは、肝臓を一晩浄化するのに役立ち、数か月ごとに安全です。

   クレンジングNo. 2

   • このクレンジング方法には、新鮮な絞りたグレープフルーツまたはレモン汁、オリーブオイル、精製水、アザミカプセル、エプソム塩が含まれます。初日は午後2時に食べるのをやめます。午後6時と午後8時大さじ1の4分の3の水を混ぜた混合物を飲みます。エプソム塩の。午後10時に、果物の1つとオリーブオイルの1杯のジュースの混合物を飲みます。 2日目は、目を覚まして2時間後にエプソム塩の混合物を飲み、その後、残りの1日中、軽い食事と脂肪の多い食品が不足しています。 3日目と後、ボトルが空になるまで毎日200〜400mgのミルクアザミを摂取し始めます。

   クレンジング食品

   • ミルクアザミは、肝臓をきれいにするお茶やサプリメントでよく使用されるハーブです。ニンニクは血液の優れた解毒剤であり、体から化学的残留物を除去するのに役立ちます。お湯とレモンジュースは多くの異なるクレンジングで使用されており、肝臓と血液の両方を浄化するのに役立ちます。リンゴやベリーなどの抗酸化物質が豊富な果物は、肝臓でのフリーラジカルの作用を止めるのに役立ちます。アブラナ科野菜---キャベツ、ブロッコリー、芽キャベツを含む---タバコの煙を含む多くの毒素から肝臓を保護するのに役立ちます。

   ビタミン、ハーブ、ホメオパシー療法

   • 肝臓の洗浄中に役立つサプリメントとビタミンには、葉酸、ビタミンB-12、コリン、クロロフィル、スピルリナ、コエンザイムQ10が含まれます。お茶の形で役立つハーブには、ハーブセージとタンポポが含まれます。カプセルまたは粉末の形で見つかったハーブには、ビターメロン、ブプルーラム、カレンデュラ、スイカズラが含まれます。肝臓の洗浄に役立ついくつかのホメオパシー療法には、ブリオニア、チェリドニウム、リコポディウム、Nux Vomicaが含まれます。

     肝臓クリーニングプログラムを作成するときは、医師にチェックして、ハーブやサプリメントが服用している薬と逆に相互作用しないことを保証します。