コロンクレンジングと減量

コロンクレンジングは、ジャンクフードの消費を通じて体内と結腸の壁の周りに蓄積する毒素と粘液廃棄物の除去により、減量に関しては素晴らしい援助です。体重減少を促進するために、食事をする前に結腸をきれいにすることは重要です。毒素がないきれいな結腸は、健康的な代謝を維持し、それが体重を減らすプロセスを早めます。

1. イデオロギー

   • 粘液は、体によって完全に消化することができない不適切な食品の消費により結腸に蓄積し、血流に通う毒素を生成します（自己酸化）。体重減少は、これらの粘液廃棄物の壁の周りの廃棄物を洗浄し、体から洗い流すことによって達成されます。

   平均体重減少

   • 結腸の浄化と減量の関係は投機的な主題ですが、コロンクレンジングは平均して約10〜15ポンドを減らすことが推測されています。これは、より消化しやすい果物、ベリー、ナッツの代わりに、フライドポテト、チップなどの脂肪質の食物を消費すると、コロンの壁に付着する過剰な粘液、プラーク、脂肪を引き出すためです。したがって、過剰な体重によって引き起こされる膨らみが減少し、より平らな胃が生成されます。

   コロンクレンジングの重要性

   • 結腸は、消化器系の適切な機能に重要な役割を果たします。結腸が糞便、粘液の廃棄物、毒素で詰まっていると、体は食事に従い、体重を減らすために準備が整っていません。体はすぐに疲れを感じる傾向があり、体重燃焼運動に必要なエネルギーは不足しています。一方、きれいな結腸は、食物から必要な栄養素とビタミンを適切に吸収し、食事とトレーニングルーチンに固執することができます。

   クレンジングの手段

   • コロンを浄化する主な手段は2つあります。ハーブまたはサプリメントとコロン灌漑です。天然のハーブまたはサプリメントは、酵素、粉末、お茶の形で摂取できます。このようなアイテムは、ヘルスストアやスーパーマーケットから簡単に購入できます。通常、ハーブやサプリメントは口で摂取するか、直腸を介して投与することができます。これらは、システムから粘液廃棄物と毒素を強制し、抹消する可能性があります。

     結腸灌漑（高コロニクス）は、結腸が重度の詰まりを起こしている人にとってはオプションのために実行可能です。この手順は、一般にセラピストによって投与され、en腸と非常によく似ています。結腸灌漑により、結腸は文字通り、チューブを通って腹部の周りに水を汲み上げることによって洗い流され、その後、水が別のチューブを通して廃棄物とともに引き出されます。不快に思えるかもしれませんが、en腸よりもストレスが少なくなります。

   考慮事項

   • コロンクレンジング中は、内部に蓄積されたすべての廃棄物を取り除くために数度かかる可能性があるため、バスルームに定期的にアクセスできる必要があります。したがって、他のコミットメントのない時間の割り当てが最重要です。