コロンフラッシュレシピ
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クレイクレンジング
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すべてのコロンクレンジングレシピは、水ベースから始まります。 8オンスのろ過水をガラスに注ぎます。水には、液体ベントナイトとキリウム殻の種子を大さじ1杯加え、地元の健康食品店で入手できます。混合物を厚くなり、ベントナイトと種子が均等に分布するまで、混合物を完全に混ぜます。空腹時に液体をすばやく飲みます。飲み物の粘土はシステム内の毒素を吸収し、粗い種は腸の壁からの蓄積をきれいにするためにミニチュアスクラブブラシのように作用します。
フォローアップドリンク
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ベントナイト粘土とオオバコ殻を含む結腸洗浄液を飲んだ直後に、追加の液体でそれに従うことが重要です。透明なろ過水を使用することができますが、いくつかの材料を追加すると、クレンジング効果が向上する可能性があります。 8オンスのろ過された水に、純粋な蜂蜜大さじ1杯とアップルサイダービネガー大さじ1杯を混ぜます。白い家庭酢を代用しないでください。追加の水は体に水分を和らげるのに役立ちますが、蜂蜜の砂糖は体のエネルギーを補充し、サイダーは余分なクレンジング効果を追加します。
レモンドリンク
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このコロンクレンジングレシピは、健康食品店ではなく食料品店から入手できる材料を使用しています。この飲み物については、10オンスのろ過水から始めます。水には、純粋なメープルシロップ、レモンジュース、メタムシルのそれぞれ2杯を加えます。次に、小さじ8分の1以下のピンチを飲み物に加えます。よく混ぜて、すぐに飲みます。最適な効果については、午前中に就寝直前に最初にクレンジングをしてください。
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