腸を自然に浄化する方法

日常生活には、私たちを継続的に攻撃する毒素があります。さらに悪いことに、座りがちなライフスタイルとジャンクフードは、毒素と戦うメカニズムを詰まらせます。その結果、さらに成長して収集します。結腸は体から多くの毒素を排除しますが、それが正しく機能していない場合、それらは蓄積します。腸を自然に浄化して、システムを再び機能させることができます。

<ヘッダー>

必要なもの

• lemonswatereasuring cupsorganic maple syrupcayenne peppernatural laxative teafress fruits and gegetablesized unpasteurized unpasteurized unpasteurized unpasteurized uroe aloe aloe vera vera vera juice cascara sagrada sagrada weat powder usk
li>

もっと見せてください

手順

1. ナチュラルレモンクレンジング

   • 1

     20日間のクレンジングで毒素を排除します。体にたくさんの蓄積がある場合は、もう一度浄化する必要があるかもしれません。消費する食品の量を減らすことにより、レモンクレンジングの準備をします。また、レモンクレンジングダイエットに行く前に約1週間前に生の果物と野菜のみに変更してください。

   • 2

     ナチュラルクレンジングのバッチを混ぜます。新鮮なレモンを絞ります。 2カップの室温の水、1/4カップのオーガニックメープルシロップ、1/4杯のカイエンペッパー、レモンのジュースを加えます。混合物を2つのサービングに分け、2時間ごとに1つを飲みます。

   • 3

     天然のハーブの下剤ティーを毎晩、自然のコロンクレンジングの20日間のために食事に加えます。ブレッドナットシード、セナ、ルバーブの根、甘草の根を含むお茶はすべて軽度の下剤として機能します。

   • 4

     天然のレモンクレンジング中は他の食べ物を消費しません。ティーとレモンの飲み物は、浄化中に消費する唯一の食べ物です。

   • 5

     追加の水をたくさん飲みます。コロンが解毒している間、それが除去したすべての構築された残留物を洗い流すために追加の水が必要です。追加の水は廃棄物を洗い流すのに役立ちます。このコロンクレンジングは、膨大な減量ドリンクとしても使用されます。

   リンゴジュースできれいに

   • 6

     通常の食事に追加する別のコロンクレンジングを作成します。生のサイダー混合物で腸を自然に浄化すると、浄化中に他の食べ物を食べ続けます。この自然な浄化で他の食べ物を食べても、より軽く食べて新鮮な果物や野菜を主要な食物源として使用することも重要です。

   • 7

     低温殺菌されていないリンゴジュースを購入します。ほとんどの場合、秋の数か月間、通常の食料品でそれを見つけます。また、健康食品店で見つけることができます。時々それは生のリンゴジュースと呼ばれます。

   • 8

     リンゴジュースの1/2カップと大さじ2を混ぜます。クロロフィルの大さじ2。全アロエベラジュース（骨折した飲み物ではありません）、小さじ1を1つ。キリウム殻の粉末、小さじ1の盛り合わせ。小麦胚乳または亜麻の種子、水1カップ、2匹のカスカラサグラダカプセル。就寝前に混合物を作ります。徹底的に混ぜます。

   • 9

     あなたが寝る前に毎晩この混合物を飲んでください。ガラスに追加の水を加え、渦巻いて積み上げられた残留物を取り除き、飲みます。

   • 10

     この自然なコロンクレンジングに最低30日または最大60日間滞在します。最初の1週間後、リンゴジュースクレンジングで腸を自然に浄化した後、違いに気付き始めます。