蜂蜜で咳止めシロップを作る方法

蜂蜜は、何世代にもわたって咳止めシロップとして使用されています。ペンシルベニア州ハーシーのペンシルベニア州医学部で実施された研究は、蜂蜜が喉の痛みを軽減し、咳の強さを減らし、子供の安らかな睡眠を促進するためにデキストロメトルファンよりも効果的であることを示しました。 Dextromethrophanは、市販の咳止め薬でよく見られる咳抑制成分です。 Dextromethrophanの副作用の考えられる副作用には、呼吸困難、めまい、幻覚が含まれますが、これらに限定されません。蜂蜜に対するアレルギーを除けば、蜂蜜の咳止めシロップに対する既知の反応はありません。注：蜂蜜は、一部の蜂蜜に見られるボツリヌス症の胞子からの病気の影響を受けやすい免疫系の未発達であるため、1歳未満の子供に蜂蜜を与えるべきではありません。

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必要なもの

• honey
• 水
• 小さな鍋
• スプーン
• ファンネル
• 蓋付きガラス瓶

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手順

1. • 1

     小さな鍋に1/2カップの蜂蜜を注ぎます。あなたが望むあらゆる種類の蜂蜜を使用することができます。ペンシルベニア州ハーシーのペンシルベニア州医学部での研究では、ソバ蜂蜜を使用しました。あるタイプの蜂蜜が別の種類よりも優れているかどうかは不明です。

   • 2

     小さな鍋に1/2カップの水を加えます。

   • 3

     蜂蜜と水を弱火で加熱します。頻繁に混合物をかき混ぜます。混合物を15分間、またはわずかに濃くなるまで煮込みます。完了すると、混合物はメープルシロップの厚さに似ているはずです。ストーブバーナーから鍋を取り除き、咳止めシロップを1時間冷まします。

   • 4

     漏斗を通して混合物をガラス瓶に注ぎます。キャップをボトルに置きます。蜂蜜の咳止めシロップを冷蔵庫に保管してください。

   • 5

     小さじ1を投与します。咳止めシロップの口頭で、1日3回。