胸部感染症に効く西洋わさびの使い方

概要

西洋わさびは料理の辛味調味料として知られていますが、利尿作用や抗菌作用、免疫力向上など多くの健康効果があります。特に、胸部の感染症や炎症を和らげる外用パウチとして利用できます。

必要なもの

• 西洋わさびの根 1〜2本
• おろし金
• 生はちみつ（無添加）
• 有機りんご酢（生）

作り方と使用方法

1. 西洋わさびの根をおろし金ですり、少量のボウルに入れます。
2. 生はちみつと有機りんご酢をそれぞれ小さじ2〜4ずつ加えます。
3. よく混ぜ合わせたら、胸部のうっ血した部分に塗布し、約10分間リラックスします。その後、ぬるま湯でパウチを洗い流します。
4. 症状に応じて必要な回数繰り返してください。