ルイボスティーの薬用を理解する方法

時々、私は驚くべき場所でハーブの治療法を見つけます。結局のところ、私のお気に入りの「プレジャーティー」の1つも貴重な薬です。マイルドな風味があり、キャラメルやバニラなどのフレーバーとよく混ざり合っているため、完璧なデザートの代替品になります。私はかなり長い間このように楽しんでいます。ハーブは、それ以来、共通のテーブルティーとして世界中の好意を得ています。お茶はマイルドな風味とタンニンの含有量が少ない。紅茶のタンニンは苦い風味の原因です

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必要なもの

• rooibosティーバッグの選択
• お湯
• バニラ抽出物などのフレーバー
• ジュース、必要な場合は
• 想像力

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手順

1. • 1

     お湯にティーバッグを入れて、伝統的な方法でルイボスティーを飲むことができます。または、あなたはそれを楽しむことができます。 Rooibosはさまざまなフレーバーで見つけることができますが、時々、プレーンなティーバッグを購入して、少しジャズすることができます。お気に入りの抽出物をマグカップに1つまたは2つ置きます。オレンジ、バニラ、バタースコッチは私のお気に入りの一部です。

     また、ハーブパンチの基礎としてルイボスを使用するのが好きです。私は伝統的な方法でいくつかのお茶を醸造してから、それを冷やした後、それを大きなピッチャーに注ぎます。そこから、ジンジャービール、風味のあるシロップ、ジュースなど、他の材料を追加できます。あなたの想像力を使って何かを創造的にする。

   • 2

     ルイボスティーには抗酸化物質が豊富です。また、非常に穏やかで、毎日摂取することができます。これは、ルイボスにあるものの短いリストです：

     抗酸化物質
     アルファヒドロキシ酸
     カルシウム
     フッ化物
     銅
     鉄
     カリウム
     亜鉛
     マンガン
     カリウム

     これらのミネラルが含まれていますが、適切に食べてマルチビタミンを服用することを忘れないでください。

   • 3

     健康上の問題にはrooibosを使用してください。ルイボスが特定のミネラルと抗酸化物質が含まれているという事実は、自動的に体に適しています。しかし、ハーブには他の品質もあります。たとえば、それは既知の抗虫症である植物です。これは、特に消化トラックでけいれんやけいれんの世話をするのに役立つことを意味します。

     これは、ルイボスの薬用用途のリストです：

     虫歯（フッ化物量が多い）
     けいれん
     消化器系苦痛とけいれん
     収string剤（タンニンのため）
     下痢（タンニンのため）
     嘔吐
     老化（酸化防止剤のため）湿疹など（お茶を醸造して綿のボールを塗ります）
     喘息
     潰瘍
     untipation
     heartburn
     

     1日1カップから3カップを飲むと、全体的な健康状態を高めるのに役立ちます。リストされている健康問題のいずれかに使用する必要がある場合は、必要に応じてカップを飲んでください。

     これらの苦情がある場合は、彼らが深刻でないか生命を脅かしていないことを確認できるように、医師の診察を忘れないでください。