魔女ヘーゼルと一緒に入浴します

魔女ヘーゼルの抽出物は、北米原産の落葉低木、ハマメリス・バージニアナの葉と樹皮から来ています。アメリカのインディアンは、この低木の医学的価値を認識し、それを使用して炎症、腫れ、性感染症、腫瘍を治療しました。研究によると、この抽出物には、タンニン含有量が多いため、効果的な収string剤、抗菌薬、抗炎症性、疼痛緩和特性があることが示されています。魔女ヘーゼル抽出物は、液体またはゲルとして入手できます。入浴には、魔女ヘーゼルの液体形式を使用してください。魔女のヘーゼルを含むバスは、特にゆるみと筋肉の痛みを和らげるのに適しています。

手順

1. • 1

     暖かいお風呂を走らせます。

   • 2

     1/4から1/2カップの魔女ヘーゼルをお風呂の水に加えます。腕と一緒に混ぜます。

   • 3

     通常どおりお風呂に入ってください。水が快適な温度のままである限り、お風呂にとどまることができます。