体を調子を整えて浄化するハーブ

ハーブにはさまざまな用途があります。彼らは私たちの食べ物の風味を味わっていますが、体の解毒と浄化にも役立ちます。私たちの血液、臓器、さらには肌さえ特定のハーブの恩恵を受けることができます。ただし、ハーブには薬用特性があることを覚えておくことが重要です。そのため、それらは薬のように扱われるべきです。つまり、ハーブクレンジングを開始する前に、あなたが服用しようとしているハーブがあなたの薬のいずれにも反応しないことを確認するために医師に相談する必要があります。

1. クレンジングするハーブ

   • 多くのハーブクレンジング製品が利用可能です。ハーブ成分は、単独で、または他の人と一緒に使用できます。バーベリーの根は、胃から病的物質を除去し、腸から除去し、胆汁の生産を促進します。寄生虫や虫を取り除くためにクレンジングしている場合は、黒いクルミの船体を検討してください。黒いクルミの船体は、真菌感染症を取り除くためにも使用されます。バックソーンの樹皮は下剤として使用されており、下剤特性を備えていますが、多くの下剤ができるほど脱水ではありません。

     血液清浄機については、ビルドックルートを試してください。ヒコイズは、血液にプラークを溶かすことにより、血液毒性と炎症と闘います。タンポポの根は利尿薬として機能し、肝臓を刺激します。 Mullein Leafは、粘液を緩めることで体を浄化するのに役立ちます。一般的な浄化については、桃の葉を考えてください。彼らは下剤、去expectorant、および利尿薬として機能します。オオバコ殻は長い間コロンクレンザーとして使用されてきましたが、ガスを引き起こす可能性があります。ヤロウの花、黄色のドックの根、ユッカはすべて血液浄化器として使用されています。

   皮膚を調整するハーブ

   • 肌のトナーは循環を促進し、肌の通常の酸性度を回復するのに役立ちます。トーンの肌はより健康的な肌です。多くのハーブは、顔のトナーとして使用したり、より健康的な肌を促進するためにお茶として酔っ払ったりすることができます。カモミールは和らげて潤いを与え、comfreyは癒しと企業の両方です。かなりの肌には、Chervilを使用してください。長老と眉毛はどちらも優れた収string剤です。脂性肌や傷については、ラベンダーを試してみてください。パセリは大きな毛穴を減らすのに役立ちます。セージは、すべての肌タイプに適した全体的なトナーです。 Yarrowはもう1つの優れたクレンジング収stringentです。

     適切なハーブを温かい酢（渋味を追加するため）に浸し、蒸留水で希釈します。これを冷蔵してください。顔を洗った後、綿のボールで少しぶつかるか、それを軽くたたくだけです。

     お茶は、ビルドックルート、シナモンから作ることができます。シベリアの高麗人参、生ingerの根、中国語または韓国の高麗人参、甘草の根、オレンジピール、サルサパリラの根、野生ヤムの根。飲む前に30分間冷水で煮込みます。