Sutherlandia薬用ティーを醸造する方法

サザーランディアは、南アフリカの乾燥地域に自生した低木です。植物は伝統的に、さまざまな病気、特に炎症と痛み、感染症、癌の治療に使用されてきました。一部の研究では、サザーランディアは健康な成人によって十分に許容されていることが示唆されていますが、ハーブの薬用用途を検証するにはさらに研究が必要です。

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必要なもの

• 1/4カップの新鮮なサザーランディアの葉と花または大さじ1杯。乾燥ハーブの
• 1カップの沸騰したお湯
• strainer

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手順

1. • 1

     新鮮なハーブまたは乾燥したハーブの上に沸騰したお湯を注ぎます。 5分間険しい。

   • 2

     お茶を張って飲みます。

   • 3

     ハーブサプリメントとして1日2〜3カップを飲みます。有害な薬物相互作用を避けるために治療を受けたり、処方された薬を服用している場合は、医師に相談してください。