妊娠中の方

妊娠中はオレガノ油の摂取は避けるべきです。オレガノ油は体内の鉄分吸収を阻害する可能性があり、妊娠中に必要な鉄分補給と相反します。自然療法の指導者は、オレガノ油と同時に鉄サプリを摂取しないよう勧めています。

アレルギー体質の方

オレガノ油を使用して皮膚のかゆみ、嘔吐、発疹などの症状が出た場合は直ちに使用を中止してください。特にタイム、バジル、ヒソップ、ミント、セージなど、オレガノと同じ科のハーブにアレルギーがある人は注意が必要です。

血液が薄い方（抗凝固薬服用中）

オレガノ油は血液を薄める作用があります。抗凝固薬や血液をサラサラにする薬を服用中の方は、オレガノ油の使用を控えてください。併用すると血圧が危険なほど低下する恐れがあります。

使用時の希釈方法

オレガノ油は原液のまま使用しないでください。外用の場合は、キャリアオイル（オリーブオイルやココナッツオイル）大さじ1に対し、オレガノ油を3〜4滴程度加えて混ぜます。内服の場合は、飲料（1/4カップ）に数滴を加えて希釈し、飲む前後に十分な水分を取って体内の毒素を排出しましょう。