グレープシードオイルを使ったサルベの作り方
サルベとは？
サルベは、オイルやハーブの優れた薬効を活かしたリッチな治癒バームです。肌の状態や目的に合わせてさまざまなオイルやハーブを組み合わせて作ります。グレープシードオイルは軽く、肌にすばやく浸透するため、サルベのキャリアオイルとして最適です。
必要なもの
- グレープシードオイル 1カップ
- 乾燥ハーブ 1オンス（約28g）
- すりおろしたミツロウ 1/2オンス（約14g）
- ビタミンEオイル 小さじ1/2
- チーズクロス（布）
- 木製スプーン
- 保存用ジャー
- オーブン用キャセロール皿
- 鍋
作り方
- オーブンを華氏200度（約93度）に予熱します。
- キャセロール皿にハーブを入れ、グレープシードオイルを注ぎます。オーブンで3時間加熱し、ハーブがオイルに浸透した「インフューズドオイル」を作ります。
- 加熱後、約20分間冷まし、手で触れても問題ない温度にします（完全に冷やさないように）。
- チーズクロスを使ってハーブを油から濾し、絞り出して残りのオイルをすべて回収します。
- 濾したオイルを鍋に入れ、弱火で温めます。温まったらビタミンEオイルを加えます。
- ミツロウを加え、完全に溶けてオイルと混ざり合うまでかき混ぜます。
- 鍋を火から下ろし、約10分間冷まします。その後、保存用ジャーに注ぎ、室温で完全に固まるまで待ちます。これでサルベの完成です。
自家製サルベは、乾燥した肌や小さな切り傷、炎症に効果的です。必要に応じてハーブを変えてオリジナルのレシピを楽しんでください。