ハーブの筋肉を擦る方法

ベイの葉、ユーカリ、生ingerが仕事をすることができるとき、強力な薬用香りのクリームや処方筋肉リラクサーは必要ありません。ベイリーフは痛みを和らげ、ユーカリには痛みを和らげ、消毒性のある特性があり、生ingerは温暖化ハーブです。 3つの組み合わせは、筋肉の痛み、打撲、関節の痛みからの緩和を提供します。

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必要なもの

• モルタルと乳棒
• 1カップの新鮮な湾の葉（または半分のカップ乾燥）
• 1カップの新鮮なユーカリの葉（または半分のカップ乾燥）
• 1カップの新鮮なすりおろしたジンジャールート（または半カップ乾燥）
• 1パイントエクストラバージンオリーブオイル、アーモンドオイル、ヒマワリ種子油またはセサミオイル
• 1ポンドの純粋な蜂のワックス
• 大ソースパン
• ダブルボイラー
• きれいで乾燥したチーズクロスの大きな部分
• 蓋付きの清潔で滅菌された化粧品の瓶
• 蓋付きの清潔で滅菌された化粧品ボトル

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手順

1. • 1

     ハーブを迫撃砲と乳棒でマッシュして、それらがよく混ざるまで。

   • 2

     オイルをソースパンに弱火で入れます。混合ハーブを加えてよくかき混ぜます。オイルを沸騰させたり、ハーブを燃やさないでください。弱火でゆっくりと調理し、穏やかに攪拌しながら約1時間煮込みます。

   • 3

     油が暖かくなっている間に、ミツバチのワックスをダブルボイラーに入れて弱火でゆっくり溶かします。

   • 4

     押しつぶされたハーブが調理された後、熱から鍋を取り除き、油の中のハーブを冷やします。少なくとも15分間は暑さを止めたが、まだ暖かい間、きれいなチーズクロスを通して油を張ってハーブを除去します。オイルとハーブはこれで別々になりました。

   • 5

     チーズクロスの四隅を一緒にひねり、ソースパンのオイルの上でハーブをしっかりと絞ります。ハーブのエッセンシャルオイルと香りが可能な限り絞り出されたら、ハーブを捨ててください。

   • 6

     オイルとミツバチのワックスがわずかに冷却されたら、ハーブオイルの半分を脇に置き、残りの半分をミツバチのワックスに混ぜます。

   • 7

     オイルとミツバチのワックスの混合物を化粧品の瓶に注ぎ、約30分間セットしてから、すべての瓶にふたを置きます。ハーブオイルの残りの半分を化粧品のボトルに注ぎ、完全に冷まし、すべてのボトルをしっかりと密封します。

   • 8

     瓶とボトルに日付、「ハーブの筋肉のこすり」という言葉、そしてあなたの名前や材料などの他の情報にラベルを付け、使用するまでキャビネットやパントリーのような涼しい暗い場所に保管してください。