フェヌグリークの薬用特性

Fenugreekは、何千年もの間、その薬用特性に使用されてきました。国立補完代替医療センター（NCAM）によると、紀元前1500年にフェヌグリークの最も初期の記録された使用は紀元前1500年にエジプトにさかのぼります。食品医薬品局は、薬用目的でフェヌグリークの使用を承認していませんが、一部の医師や薬剤師は特定の病状に推奨しています。 Fenugreekは食品香料としてよく使用されますが、ハーブサプリメントも利用できます。薬やサプリメントを服用する前に、医師に確認してください。

1. 血糖

   • 一部の医師は、血糖値を下げるのを助けるために、糖尿病患者にフェヌグリークを推奨しています。 NCAMによると、定期的に服用したときにフェヌグリークが糖尿病患者の血糖値を下げるのを助けたことを示す研究がいくつかありました。

     フェヌグリークは他の薬用目的に使用されることがありますが、NCAMは、糖尿病を除くあらゆる病状にフェヌグリークの使用を推奨するのに十分な科学的証拠がないと述べています。メモリアルスローンケタリングがんセンターによると、糖尿病患者の医師は、フェヌグリークを服用している間にインスリンの投与量を調整する必要がある場合があります。

   牛乳生産

   • Fenugreekを定期的に食物香料として使用したり、Fenugreekを含むハーブサプリメントを服用したりすると、授乳中の女性の牛乳生産を刺激するのに役立つ可能性があります。

     一部の女性は、母乳育児中に牛乳の供給を維持するのに苦労していますが、母乳を通過してハーブアプローチを選択できる他の薬を避けることを選択する場合があります。

     メモリアルスローンケタリングがんセンターによると、妊娠中の女性は子宮に対する刺激剤の効果のためにフェヌグリークを服用すべきではありません。フェヌグリークは、古代文化の出産を誘発するために使用されました。

   炎症

   • 乾燥したフェヌグリークの種子を押しつぶし、温水と混合してペーストを形成して、体の腫れた領域に適用できます。ハーブは炎症を和らげるのに役立ち、それによって一部の患者の痛みと不快感を軽減することができます。

     Fenugreekを含むサプリメントを摂取したり、定期的に食べ物に使用したりする場合は、Fenugreekを外部から使用しないでください。フェヌグリークが多すぎると、胃の動揺、下痢、ガスを引き起こす可能性があります。フェヌグリークを局所的に使用すると、皮膚の刺激を経験する人もいます。水に混ざった砕いたフェヌグリークの種子は、口と喉の腫れや炎症を減らすことにより、喉の痛みを和らげるのに役立つ大胆さを作ることができます。