毛細血管のむくみ改善に効果的な馬の栗（ヒマラシユリ）

馬の栗（Aesculus hippocastanum）は、毛細血管のむくみや腫れの改善に用いられる樹木の実です。主成分のエアシンは毛細血管壁を強化します。

馬の栗クリーム

薬局で販売されている馬の栗エキス配合のクリーム・軟膏・ローションは、毛細血管が弱い方に使用されます。成分表示では「エアシン」と記載されていることがあります。傷や潰瘍がある皮膚には使用しないでください。

標準化抽出物

馬の栗は標準化抽出物として液体やカプセルで購入できます。エアシン含有量は試験で確認され、1回分に15〜20％のエアシンが含まれます。

馬の栗カプセル

カプセルや錠剤は馬の栗の摂取方法として一般的です。飲み込みが難しい方はジェルカプセルが便利です。液体の苦味が強いため、カプセル形態が好まれます。標準化されたエアシンを含む製品もあります。

馬の栗チンキ

馬の栗のチンキや液体抽出物は、内部から毛細血管をケアする方法として人気です。濃縮液を水やジュースに1日3回加えて飲みます。足元が疲れる方には、ブッチャーズ・ブルームのチンキと併用することが推奨されます。

薬剤相互作用

PeaceHealth HospitalのHealthwise Knowledgebaseによると、ヘパリン、チクロピジン、ワルファリンを使用中の患者は馬の栗を摂取すべきではありません。処方薬にこれらが含まれていないか確認し、妊娠中・授乳中の方や小児への使用は医師に相談してください。