関節炎の緩和のための天然物

関節炎は、関節の痛みと剛性を引き起こす非常に一般的な問題です。関節炎に苦しんでいる人は、衣服をボタン化するなどの日常的なことをするのに苦労するかもしれません。関節炎にはさまざまな種類があり、さらに悪いタイプは関節リウマチと変形性関節症です。いくつかの自然療法は、あらゆる形態の関節炎から緩和される可能性があります。

1. ウコン

   • ターメリックは、何千年もの間治癒剤として使用されてきたスパイスです。関節炎の症状を緩和し、関節炎によって引き起こされる身体的スタミナと朝の硬直を改善することができます。

   feverfew

   • Feverfewには抗炎症特性があります。体のさまざまな部分への血流を増加させます。それは天然のアスピリンとして知られており、体が炎症を引き起こす化学物質のレベルを下げることができます。

   悪魔の爪

   • 悪魔の爪は、関節炎の自然な鎮痛剤として使用できるアフリカのハーブです。罹患した関節の可動性が向上し、治癒プロセスに役立ちます。

   ジンジャー

   • 生ingerは、関節炎によって引き起こされる炎症と痛みを緩和するために使用されます。副作用は示されておらず、長時間安全に取ることができます。

   シナモン

   • シナモンは、血流を増やし、関節炎による痛みを引き起こす可能性のある詰まりや堆積物を除去するのに適しています。それは食べ物のスパイスとして使用し、サプリメントの形で撮影し、お茶として酔っています。