腎臓機能をサポートするサプリメント

腎臓機能を改善する目的でサプリメントを摂取することは、医師の指導なしでは極めて危険です。中には腎臓に負担をかけるものもあるため、必ず専門家と相談してから選びましょう。

カルニチン

カルニチンは主に腎臓で合成される補助因子です。腎機能が低下している場合に補うことが考えられますが、自己判断での摂取は危険です。医師の管理下で使用してください。

ホーステイル（シダ科植物）

ホーステイルは利尿作用があり、腎結石の予防や治療に用いられることがあります。しかし、研究は限られているため、使用は医師の指導のもとで行うべきです。

亜鉛

腎臓の障害があると亜鉛欠乏になることがあります。医師が必要と判断すればサプリメントで補うことが有効ですが、根本的な腎疾患を治すものではなく、症状緩和にとどまります。

カルシウム

過剰なカルシウム摂取は腎結石のリスクを高めます。腎機能が低下している場合は特に医師に相談のうえ、必要性を検討してください。

クレアチン

クレアチンは腎臓と肝臓で自然に産生されるアミノ酸ですが、サプリメントとして摂取すると腎臓に負担をかけ、腎疾患の方は特に注意が必要です。

いずれのサプリメントも、現在服用中の薬や個々の腎臓の状態との相互作用があるため、必ず医療専門家に相談してから使用してください。