インフルエンザの予防のための抗ウイルスおよび細菌ハーブ

インフルエンザの1つ以上の株が毎年世界中でラウンドを作り、特に免疫系がすでに弱体化している人々の間で、広範囲にわたる病気と死亡率の高い発生を引き起こします。季節性インフルエンザワクチンの最新のバリエーションを選択してインフルエンザを避けることができますが、抗ウイルスおよび抗菌性ハーブを使用して、インフルエンザや他の感染症に対する免疫システムを強化することもできます。

1. ウイルスと細菌と戦う

   • インフルエンザと風邪はウイルスによって引き起こされますが、ウイルスと細菌の両方と戦うハーブを使用して、インフルエンザと寒い季節に備えることをお勧めします。これは、風邪やインフルエンザだけでなく、これらのウイルス性疾患の合併症として時々発生する肺炎などの細菌感染症の一部からも保護するのに役立ちます。

     彼のウェブサイトでは、Preventtheflu.com、Joseph Brasco、M.D。は、免疫システムを戦っているために多くの天然サプリメントを提案しています。ブラスコは、有益な細菌の成長を促進するためにプロバイオティクスを服用することを推奨しています。彼はまた、ホールフードマッシュルームブレンド、タラ肝臓とココナッツオイル、ビタミンC、および次の2つ以上を組み合わせたハーブフォーミュラをお勧めします：エルダーベリー、ニンニク、ジンジャー、ゴールデンシール、西洋ワラディッシュ、オレガノ

   10の自然防御者

   • Nutra Legacyに関する記事では、インフルエンザやその他の季節性疾患に対する自然の防御を構築するのに役立つ10個のハーブと自然の物質を推奨しています。リストの一番上には亜鉛があり、ピルまたはロゼンジのいずれかで購入できます。 Astragalusの根、カプセル、乾燥した根、抽出物または茶などの健康食品店で利用可能。ニンニク;ビタミンC;そしてハニー。リストには、エキナセア、高麗人参、生inger、エルダーベリー、ユーカリ蒸気吸入も含まれています。

   その他の防御

   • Path2HealthylivingのWebサイトは、ライフスタイルの修正とハーブの要塞のプログラムを提供しています。

     ライフスタイルの面では、走り去られないように十分な休息をとって、感染しやすくなります。大量の水を飲み、鼻腔と副鼻腔に定期的に温水と塩または重曹の混合物を灌漑します。

     推奨されるサプリメントには、水、ジュース、またはスムージーに混ざり合ったアストラガラス抽出物が少し含まれています。緑茶;それらに含まれる抗酸化物質のベリー。と生inger。

   その他の提案

   • ニンニクは、all4naturalhealth.comの抗ウイルスハーブのリストの上にあります。これは、ハーブがインフルエンザを避けるのに役立つだけでなく、その治療にも役立つことを指摘しています。

     また、このウェブサイトは、インフルエンザの予防および/または治療のために以下を推奨しています：Goldenseal、St。John's Wort、Echinacea。インフルエンザに対する保護を最大化するには、これらのハーブの2つ以上を組み合わせて取ります。