自家製ラズベリーティー

ラズベリーティーは通常、ベリーではなくラズベリー植物の葉を使用して作られています。葉には、お湯に浸すことで抽出できる薬用特性があると言われています。ラズベリーティーは、下痢やつまり朝の病気、ほてり、月経のけいれんなどの女性障害に適しています。

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必要なもの

• 2オンスの赤いラズベリーの葉、乾燥
• 6カップの水
• ティーストレーナー
• ティーポット
• cup
• kettle
• ストーブ

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手順

1. • 1

     ラズベリーの葉を集めます。新鮮な葉を使用している場合は、3〜5日間平らに乾燥させてください。

   • 2

     ケトルに水を注ぎ、ストーブに置きます。沸騰するまで水を加熱します。

   • 3

     ラズベリーの葉をお茶のストレーナーに入れます。ストレーナーをティーポットに入れます。

   • 4

     お茶のストレーナーの上に沸騰したお湯を注ぎます。お茶を5〜10分間浸してください。

   • 5

     熱いお茶をカップに注ぎ、一口。