独自のアシュワガンダチンキを作る方法

アシュワガンダチンキは、痛みの緩和、鎮静、尿の健康など、多くの既知の健康上の利点があります。それは男性の媚薬として機能します。また、病気と戦うための天然の抗生物質特性もあります。このチンキは、地元の健康食品店で購入できますが、自宅で作るのは非常にシンプルで安価です。最強の醸造のために、新月の夜にこのチンキを始めてください。プロセスは完了するまでに2週間かかります。

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必要なもの

• 200グラム乾燥アシュワガンダ
• 1リットルのウォッカまたはラム
• 3 1リットル缶詰jars
• 2ペーパーバッグ
• cheesecloth
• ラベル
• マーカー

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手順

1. • 1

     乾燥したアシュワガンダの100グラムを2つの缶詰瓶に入れます。ウォッカまたはラム酒の1/2リットルを各容器に注ぎます。それらは有害と見なされているため、摩擦や木材アルコールを使用しないでください。アルコールの蒸発がないことを確認するために、蓋で瓶をしっかりと密封します。

   • 2

     瓶を紙の袋に入れ、袋を閉めて、注入のための暗い環境を提供します。チンキを食器棚やクローゼットなどの涼しい場所に保管してください。チンキの瓶を毎日注入するのを待っている間、

   • 3

     2週間後、瓶を開けて、3番目の1リットルの缶詰瓶を出します。

   • 4

     チーズクロスを瓶の上に置き、液体を新しい容器に注ぎます。こぼれを避け、すべてのハーブが緊張していることを確認するためにゆっくりと注ぎます。緊張したハーブを絞ってすべての液体を取り除き、それらを処分します。

   • 5

     新しい容器の上に新鮮な蓋をしっかりと置きます。ラベルとマーカーを使用して、「Ashwaganda Tincture」とラベルの日付を書きます。

   • 6

     最高の結果を得るために、毎日舌の下にチンキ杯の小さじ1を取ります。