生ingerを血液薄いものとして使用する方法
手順
-
- 1
生ingerを血液薄いものとして使用することについて医師に相談してください。あなたの医師が生ingerを服用することがあなたにとって有益であることに同意した場合、彼は生ingerのハーブサプリメントの適切な投与量を推奨し、あなたが他の血液を薄くする薬を服用するのをやめることを提案するかもしれません。
- 2
地元の薬局や健康食品店に行って、ジンジャーハーブサプリメントを購入してください。店で働いている人々に、最高のブランドに関する推奨事項を求めてください。
- 3
購入したジンジャーハーブサプリメントのラベルを確認して、追加の化学物質や代替品が追加されていない有機成分から作られていることを確認してください。ジンガルは、ハーブサプリメントに存在する必要がある唯一の化学物質です。血液が薄いために効果的であるためです。
- 4
ジンジャーハーブサプリメントの使用を開始した後に経験するかもしれない否定的な副作用に注意してください。一部の人々は、大量の生ingerを服用した後、胸焼け、過度のガス、吐き気を経験します。これらの症状が管理が難しすぎる場合、生ingerの使用を中止することを決定する場合があります。
- 5
生ingerや飲み物のエールを含む食べ物を食べます。ハーブサプリメントを服用する人もいますが、他の人は食事にジンジャーを追加するだけで、よりリラックスしたアプローチをとることを選択します。
- 1
