ハーブは皮膚から吸収できるのか？

ハーブは皮膚を通じて体全体にさまざまな恩恵をもたらします。パウチ、入浴、ローション、石鹸、軟膏、コンプレッションなど、さまざまな形で活用できます。

メリット

• 多くのハーブは痛みの緩和、栄養補給、保湿、冷却効果があり、皮膚だけでなく体全体の臓器やシステムにも良い影響を与えます。

機能

• ハーブを皮膚に塗布することで、内部・外部のさまざまな問題に対処できます。「エッセンシャルオイル・デスクリファレンス」によれば、フランキンセンス、ラベンダー、カモミールなどは皮膚に吸収されやすく、鎮静・治癒効果があります。

種類

• ハーブバス、ハーブ石鹸、ハーブ軟膏は皮膚を養い、体をリラックスさせます。

特徴

• バラの花びらは古くからオイルやウォーター、石鹸、クリームに使用され、芳香だけでなく医療的効果もあります。
• セイヨウヒノキクは創傷、やけど、虫刺されに有効な軟膏です。抗菌作用により、開放創の感染を防ぎます。

重要性

• 皮膚は栄養を体内へ、毒素を体外へ運ぶ役割があります。吸収力が高いため、使用するハーブは品質の高いものを選びましょう。