関節炎を治療するためにレモングラスなどのハーブを使用する方法

最も一般的なタイプの関節炎、変形性関節症、関節リウマチは、関節に覆われた組織の炎症を伴います。ココナッツオイルに注入されたレモングラス、ウコンパウダー、カイエンペッパーパウダーのブレンドは、関節炎の痛みのための強力で効果的な抗炎症性、痛みを軽減します。レモングラスは関節の剛性を緩和しますが、ウコンには炎症を軽減するのに役立つ強力なクルクミノイド化合物が含まれています。 Cayenne Pepperには、アスピリンのような性質を備えた有効成分カプサイシンがあり、キャリアとしてのココナッツオイルを使用して、ウコンの抗炎症イニシアチブを強化します。

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必要なもの

• 2つのカップオーガニックココナッツオイル
• 1オンスオーガニックドライレモングラス
• 大さじ5杯の有機ターメリックパウダー
• 大さじ5杯の有機カイエンペッパーパウダー
• 8インチの正方形のガラスオーブンパン
• オーブン
• チーズクロスまたはコーヒーフィルター
• Glass Jar
• 3〜5滴のレモングラスエッセンシャルオイル

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手順

1. • 1

     2カップのオーガニックココナッツオイル、1オンスのオーガニックドライレモングラス、それぞれターメリックパウダー5杯、カイエンヌペッパーパウダーを8インチの正方形のガラスオーブンパンに入れ、よく混ぜます。ココナッツオイルが固体の場合は、ハーブとブレンドする前に二重ボイラーで溶かします。

   • 2

     フライパンを予熱したオーブンに150度に3〜4時間入れます。

   • 3

     チーズの布またはコーヒーフィルターをガラスの瓶に入れるハーブを歪み、蓋をしっかりと閉じます。

   • 4

     室温を維持し、寒い気候で軟膏を固体にし、より暑い地域でより多くの液体を作ります。

   • 5

     皮膚に塗って、必要に応じて関節痛を緩和します。