脳の補足を選択する方法

ハーブの脳のサプリメントはますます人気がありますが、選択する前に最も効果を示したものを知っておく必要があります。医師から青信号を得た後、健康食品店にぶつかり、あなたにぴったりの脳の補足を見つけてください。

手順

1. • 1

     イチョウのビロバを取ります。イチョウは脳への血流を増加させ、記憶を改善するのにも役立ちます。それは抗酸化物質のように機能し、脳細胞がフリーラジカルを損傷するのを防ぎます。このハーブサプリメントは、アルツハイマー病を引き起こす損傷を防ぐのに役立つ可能性があります。

   • 2

     シベリアの高麗人参を購入してください。高麗人参は、ストレス時に体のシステムを制御し続けるのに役立ちます。したがって、体に対するストレスの影響を最小限に抑えます。このハーブの脳補助食品は、記憶、濃度、免疫系の機能を改善するのにも役立ちます。

   • 3

     ハーブサプリメントとしてGotu Kolaを選択してください。このサプリメントは、不安を軽減し、精神的な明快さを改善し、IQとメモリの両方を増加させるのに役立ちます。

   • 4

     パッションフラワーをハーブの脳補助食品として使用してください。ヨーロッパ諸国で人気のあるこのハーブは、不安、不眠症、注意欠陥多動性障害の症状を緩和すると伝えられています。