Gingervitis Home Remedy
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歯肉炎の家庭薬
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歯肉炎の最も単純な家庭薬は歯を磨くことです。歯肉炎の診断後少なくとも1か月間、Goldenseal Powderでブラッシングすることをお勧めします。柔らかい毛の歯ブラシを使用して毎月変更することも、用途の間に歯ブラシを消毒することをお勧めします。フロスは、歯の間から食物を除去し、ガム線の下の組織を刺激する方法としても推奨されます。
食事は歯肉炎の予防にも役割を果たします。 洗練された砂糖をほとんどまたはまったくない高繊維食品の食事は、歯肉炎を防ぐのに役立ちます。砂糖はまた、歯と歯茎の上に蓄積するプラークの成分の1つです。砂糖の摂取量を制限することにより、プラークの形成が少なくなります。
栄養癒しのための本処方の著者であるフィリス・バルチによると、100ミリグラムのコエンザイムQ10の毎日の用量はガムの成長を促進しています。 1日あたり最大10,000ミリグラムまでのビタミンCの高用量も、歯茎の治癒を促進します。
クローブオイル、エキナセア、カモミールティーなどのハーブトリートメントは、ガムに直接適用して、不快感を和らげ、治癒を促進することができます。これらの物質は、指先で歯茎にこすりつけることができます。マッサージはまた、癒しを促進する歯茎の血液の循環を増加させます。
カルシウムとマグネシウムの補足用量は、体が骨密度を維持し、歯茎の周りの骨の損失を防ぐのに役立ちます。
歯肉炎は他の健康問題の兆候かもしれません。ビタミンC欠乏症の症状の1つは、歯茎の出血です。貧血や口腔癌でさえ、歯周病の症状がある他の疾患です。歯科専門家は、進行中のガム問題を診断する必要があります。
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