カレンデュラオイルとは？その特徴と活用法
カレンデュラオイルは、マリーゴールド（学名：Calendula officinalis）の花から抽出した油です。古くから風邪の口内炎や胸やけなど様々な症状に用いられ、皮膚の炎症や抗菌・冷却効果が期待されます。市販は高価なことが多く、ハーブ愛好家は自宅の庭で栽培し、薬用として利用しています。
機能
- 皮膚の炎症（やけど、切り傷、乾燥、かゆみ）に対する治療
- 抗菌作用により痔核にも使用可
- 油そのまま、石鹸、クリームとして塗布
- 価格が高いため、他のオイルと混合して使用するのが一般的
識別ポイント
カレンデュラオイルはフランスマリーゴールド（Tagetes属）と混同されることがあります。カレンデュラは甘い花の香りがし、オレンジ色の油です。一方フランスマリーゴールドは毒性があり、皮膚刺激を起こすことがあります。購入時は販売員に確認し、"Calendula" と表記されていても実際の原料がどちらかを確認しましょう。
その他の用途
- 口唇ヘルペスや切り傷など軽い皮膚トラブルの緩和
- 抗炎症・抗菌効果で胸やけや吐き気の緩和に利用
- オイリー肌やにきびのスキンケアにも使用可能
他の形態
カレンデュラの花は油分が豊富で、乾燥させた花びらをお湯で抽出してティーにすることもできます。子供の胃もたれや胸やけに安全に使用でき、1杯あたり大さじ1〜2の乾燥花を熱湯で抽出し、1〜2杯を1回分として飲みます。
注意点
ハーブ製品は米国食品医薬品局（FDA）の承認や規制がない場合があります。そのため、カレンデュラオイルが誤ってエキスとして販売されることがあります。購入時は油に溶ける形態で、医薬品用溶剤が含まれていないことを確認してください。