月経出血を止めるための自然治療

毎月の月経周期は、ほとんどの女性にとって人生の事実ですが、それは期間が簡単に対処できるという意味ではありません。一部の女性は、月経中に1週間以上続く重度の出血に直面しています。避妊薬のようなホルモン療法は、月経の問題を治療し、女性にサイクルをよりコントロールできるようにするためにしばしば使用されますが、誰もが容認していません。月経出血を止めるための自然療法は、ホルモンベースの丸薬の服用を避けたい女性にとってより良い解決策です。

1. 自然療法：何が期待されるか

   • 自然療法の助けを借りて月経を完全に止めることができるとは考えにくい。しかし、自然な治療法ができることは、期間の長さを短縮し、けいれんの重症度を減らし、流れを軽くすることです。一定期間月経を止めたい場合は、ホルモンベースの避妊薬の使用など、医師と医療処置について話し合う必要があります。自然の治療法があなたにあなたが後を救うことを与えず、あなたの期間がまだ面倒である場合、あなたはあなたの医師に根本的な原因を決定する必要があることに注意してください。

   試してみるための自然療法

   • 月経問題に対処すると考えられているいくつかの異なる自然な選択肢があります。さまざまな女性が異なる救済策で成功しているため、試行錯誤を使用して、最も安心するソリューションを見つける必要があるかもしれません。

     ほとんどの自然療法の背後にあるアイデアは、血液凝固を促進するハーブとビタミンに依存することです。 さまざまなハーブティーは、月経出血を減らし、通常よりも早い時期に終了するのに役立つ可能性があります。乾燥したヤロウの根は、一杯の沸騰したお湯に溶けて10分間急勾配に左に残され、1つの選択肢です。婦人科医は、出血を治療するためにシェパードの財布と呼ばれるハーブを使用します。また、月経出血をやめるのにも役立つかもしれません。イラクサティーと自家製のシナモンティーは、水中でシナモンスティックを煮ることによって作られていますが、助けていると考えられています。最後になりましたが、選択したお茶に小さじ1/8のカイエンペッパーを追加すると、出血が遅くなります。

     すべてのお茶については、最良の結果を得るために1日2、3回飲んでください。健康食品店からハーブを入手するか、情報を注文するためのリソースセクションをご覧ください。

     ビタミンA、K、Cはすべて血液凝固に関連しています。さらに、これらのビタミンの欠陥を持つ女性は、期間が大きくなる傾向があります。これらのビタミンのサプリメントを取り、月経の流れを明るくするのに役立ちます。

   その他のオプション

   • 多くの場合、重い期間は他の条件に関連付けられています。ストレス、過剰な体重、運動不足、貧弱な睡眠習慣、貧弱な食事はすべて、月経周期に大混乱をもたらし、期間を重くて長くすることができます。よく食事をし、十分な睡眠と身体活動をし、ストレスを管理することを強調し、月経問題の改善が見られる可能性があります。

     自然な救済策と一般的な健康に取り組んでいる場合、期間の流れの問題を解決しない場合は、アドバイスについて医師に会い、根本的な別の病状が問題を引き起こしているかどうかを確認してください。他の健康問題のために薬を服用している場合は、ビタミンやハーブを日常的に追加する前に医師に確認する必要があります。その一部は、薬の仕組みを妨げる可能性があるためです。