キリウム船体とは何ですか?
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化合物
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オモハルは、高繊維含有量に使用されます。70%の可溶性と30%の不溶性繊維です。どちらのタイプの繊維も重要な健康上の利点を提供します。可溶性繊維は胃のゲルに変換され、消化プロセスを遅くします。科学的証拠は、そのコレステロールの低下効果を証明しています。不溶性繊維は人体によってほとんど無傷で除去され、消化管をより迅速に食物を動かすのを助ける上で重要な役割を果たします。
健康への影響
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ハイナーマンの果物、野菜、ハーブの百科事典によると、臨床実験は、オオバコの種子が糖尿病、肥満、過敏性腸症候群の治療において非常に効率的であることを示しています。最も顕著なのは、植物が下剤、コレステロール低下、低血糖、expectorant、および低血圧効果を有することが実証されていることです。
ドイツ委員会E(ドイツで販売されている薬草の安全性と有効性を評価する政府委員会)は、便秘、下痢、コレステロールの隆起、hemoを上昇させたオピリウムを承認しました。
米国がん協会は、便秘や下痢などの癌治療の副作用に対処する際にオリピリウムの効率を認識していますが、果物や野菜はより良い繊維源として推奨し、癌のリスクを低下させるより効果的です。
フォーム
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オオバコの殻は食料サプリメントとして販売されており、粉末、錠剤、カプセル、ウェーハなどの健康食品店で見つけることができます。また、朝食用シリアルに追加されます。推奨は、湿度が迅速に膨張し、食道の窒息や閉塞を引き起こす可能性があるため、大量の水でオオバコを摂取することです。
オオバコは、メタムシル、effersyllium、シラマルトなど、多くのよく知られているバルクの下剤で一般的な成分です。
予防策
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アナフィラキシーまたは喘息攻撃は、オオバコが含まれる抗原に関連して報告されています。糖尿病およびカルバマゼピン(抗発作薬)の薬と相互作用することができます。オプシリウムは、テトラサイクリン、リチウム、心臓、コレステロール薬、およびいくつかの抗うつ薬などの他の薬物の吸収も減少させる可能性があります。
懸念
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米国では、食品医薬品局は、安全性、強さ、または健康への影響のために厳密に規制されていないカテゴリーである栄養補助食品として販売されているオモ系を承認しました。アメリカ癌協会は、健康状態の治療に栄養補助食品の使用の背後に十分な科学的証拠が常にあるわけではないと警告しており、それらは十分な活性物質を含めたり、汚染物質を含んでいる可能性があると警告しています。消費者は、そのような製品を選択する際に注意と注意を払う必要があり、服用しているハーブやサプリメントについて医療提供者に相談する必要があります。
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