子供のための天然のハーブ
-
ラベンダー
- <図>
ラベンダーは、リラックスして落ち着いた効果で有名です。火傷に最適で、炎症を和らげ、肌を素早く治癒するのに役立ちます。重度の火傷については、常に医師に相談してください。冷水に浸した布にエッセンシャルオイルを数滴入れ、火傷に塗ります。首と肩にラベンダーのエッセンシャルオイルをマッサージすることは、頭痛や不安を和らげるのに役立ちます。散布する前に植物油で希釈します。花はあなたの赤ちゃんのために穏やかなハーブ風呂のためにティーバッグに置くことができます。
カモミール
- <図>
カモミールは、消化不良、神経胃、不眠症の顕著な援助です。お茶には、子供たちが愛するリンゴの風味があり、就寝前または放課後に落ち着くことができます。歯が生える、旅行病、coli痛に尊敬されています。また、ラベンダーと一緒にティーバッグの新生児のお風呂に加えることもできます。お風呂は、湿疹、巣箱、おむつかぶれ、刺激的な皮膚、熱発疹の子供にとっても素晴らしいです。
エキナセア
- <図>
エキナセアは、風邪、インフルエンザ、喉の感染症のための天然の抗生物質として長い間使用されてきました。病気の最初の兆候で撮影するのが最善です。乾燥したハーブからの温水またはお茶に加えられた抽出物は、子供に最適です。抽出物は非常に苦いので、風味を覆うための甘草のブレンドを探してください。エキナセアティーの他の用途は、火傷と昆虫の咬傷のためです。夏の間、アイスハーブティーを手元に置いてください。
ペパーミントとジンジャー
- <図>
あなたの子供が乗り物酔いを得るならば、究極の旅行おなかのおなかのペパーミントと生ingerは主食になるはずです。生ingerは、旅行であろうとインフルエンザによるものであろうと、ほとんどのおなかの痛みと吐き気を落ち着かせます。年長の子供たちは、飛んでいるときに生ingerを噛むか、お湯で溶かしてお茶を作ることができます。どちらのハーブもガスの痛みに役立ち、ペパーミントは非常にさわやかなお茶で、自宅で育ちやすいです。子供たちは成長を助けたものを使うのが大好きです。あざは新鮮な葉と沸騰したお湯を注ぎます。 5分間放置します。
イラクサ
- <図>
乾燥したイラクサは、お茶やお風呂で使用できますが、さまざまな目的で使用できます。お茶はアレルギーや膀胱感染症に役立ちます。お風呂はカットを癒すために働き、湿疹、火傷、または他の皮膚の炎症を伴う人のために。イラクサはビタミンAおよびCおよびミネラル、鉄、シリカ、カリウムが高くなっています。イラクサのお茶は、シリカの含有量のために素晴らしい髪のすすぎを作り、ふけやかゆみのある頭皮を持っている人に最適です。
安全性と用量
-
ハーブは食物と同じくらい安全ですが、食物を使用しても、良いものが多すぎると望ましくない効果があります。 1/4成人用量
6- 7歳、1/3成人用量
9〜10歳、1/2の成人用量母乳育児中の母親の場合、大人の用量は母親が摂取することができ、母乳を通して乳児に伝染します。
子供用の乾燥ハーブでお茶を作るときは、次のガイドラインに従ってください：
0-2歳、2〜3杯。お茶の
2〜6年、1 /4カップのお茶
6〜12年、1 /2カップのお茶
12歳以上はお茶を一杯楽しむことができます
- <図>