副腎の疲労に使用されるハーブ

副腎の疲労とは、体が多忙なライフスタイルから疲れるときです。ストレス、栄養不足、化学毒性など、副腎疲労の多くの原因があります。症状には、朝の疲労、性欲の減少、アレルギーの増加、うつ病、エネルギー不足、脂肪と塩が多い食品の渇望の増加が含まれます。副腎の疲労を治療するために使用できるハーブがあります。

1. アジア高麗人参

   • アジアの高麗人参はストレスを軽減し、副腎に直接影響を与えます。覚醒剤と混合しないでください。

   甘草

   • 副腎は生命に不可欠なホルモンを産生し、これらのホルモンの1つはコルチゾールです。甘草抽出物は、ストレスホルモンとして知られているコルチゾールを模倣できます。

   Rhodiola

   • Rhodiolaはあなたにエネルギーを後押しするのに役立ちます。ローディオラを服用するときは、朝に温水またはお茶でそれを服用するのが最善です。

   Ashwagandha

   • アシュワガンダは、エネルギー、全体的な精神的および肉体的幸福、スタミナを増やすための優れたハーブです。このハーブは、ストレスを軽減し、副腎の疲労に対処するときに損なわれる記憶と認知機能を高めることもできます。

   牛乳アザミ

   • 牛乳アザミは、肝機能の増加に適しています。肝臓が正しく機能していない場合、副腎の疲労や他の多くの病気を引き起こす毒素を取り除くことはできません。