カンジダ・アルビカンスに効くハーブの服用方法

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医療的治療（Allopathic Treatment）

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医師の診察を受け、症状の正確な原因を特定してください。酵母過剰増殖に対しては、さまざまな抗真菌薬があります。抗真菌薬は錠剤、口腔洗浄液、クリーム、膣錠、坐剤などで使用できます。医師が膣カンジダと診断した場合、市販薬としてVagistat（ティコナゾール）やMonistat（ミコナゾール）があります。市販薬が効果がない場合、医師がDiflucan（フルコナゾール）を処方することがあります。改善が見られるまで2日から2週間かかります。

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ハーブ療法（Herbal Remedies）

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• パウ・ダルコ樹皮：強力な抗真菌・抗菌作用があり、有害な酵母細胞を除去し免疫力を高めます。ティーにするには、樹皮大さじ2を1リットルの水で沸騰させ、1日3〜6杯飲むか、冷ました後に膣洗浄に使用します。
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• エキナセア：白血球を刺激し免疫系を強化して酵母細胞の除去を助けます。チンキの場合、標準ドロップ8〜10滴を水に入れてよく混ぜ、1日2回、1週間続けます。またはエキナセアジュースを2〜4ml、またはカプセル1000mgを1日3回摂取します。
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• にんにく：硫黄化合物が豊富で強力な抗真菌作用があります。できるだけ生でサラダやディップ、サルサに加えて食べます。調理する場合はスパゲッティソースに。1日1片を摂取するか、アリシン4,000〜5,000µg相当のカプセルや錠剤を服用します。
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• オレガノ油：強い抗菌・抗真菌作用を持ち、天然抗生物質と見なされます。食事間に200〜400mgをカプセルで1日2回、またはサラダドレッシングに加える、または数滴を水に入れて飲みます。カーヴァコロールというフェノールが有効成分です。
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使用上の注意（Use Caution）

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ハーブの最適な摂取量は、ハーブ専門家（ハーバリスト）に相談してください。酵母を根絶するのではなく、コントロールすることが目的です。また、ハーブは副作用や他の医薬品との相互作用がある場合がありますので、疑問があるときは医師に相談してください。

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