子宮筋腫のハーブ療法

システムの強化

肝臓の機能を高めることで、体内のホルモンバランスが整いやすくなります。特にエストロゲンは子宮筋腫の増大に深く関与しており、閉経前後の女性にとって重要な要因です。肝臓がエストロゲンや余分な毒素を効率的に排除できれば、筋腫の成長を抑える可能性があります。

ハーブはエストロゲンの減少を直接的に促すわけではありませんが、肝機能をサポートすることで間接的に効果が期待できます。以下のハーブは肝臓の働きを助け、エストロゲンレベルを下げるとされています。

• ゴボウ
• タンポポ
• イエロードック（黄麹）
• レッドクローバー（赤クローバー）
• ツルウメモドキ（クレーバーズ）
• イラクサ
• ミルクシスル
• ヴァーベナ

ハーブティーの作り方

上記の乾燥ハーブを等量ずつ混ぜ、約30g（1オンス）を用意します。大鍋またはやかんに入れ、1リットル（4クォート）の水と共に沸騰させた後、火を弱めて2時間ほど煮出します。濾して飲みやすい温度に冷まし、冷蔵保存も可能です。このティーは4週間続けて飲み、その後1週間の休薬を挟みます。これを計3〜4サイクル行い、効果が見られない場合は医師に相談してください。

市販のハーブサプリや酵素製剤（納豆キナーゼなど）でも筋腫縮小を謳う商品がありますが、用量を守り信頼できるメーカーから購入することが重要です。

症状が改善しない場合は、他の治療法について専門医と相談しましょう。