自宅で自然の漢方薬を作る方法

ハーブガーデンを持っている場合、または単にハーブを使用することを楽しんでいる場合は、自宅でこれらのハーブを使用して自分の薬を作る方法がたくさんあります。漢方薬は、ハーブティーのように単純であるか、ハーブロゼンやチンキと同じくらい複雑です。ハーブの薬の準備方法を決定する前に考慮すべきことは次のとおりです。

手順

    • 1 <図>

      漢方薬としての注入と煎じ薬

      これらは本質的に口頭で摂取される薬用茶です。それらはすべての年齢に適しています。注入は水の基部に調製されます。注入と煎じ薬の違いは、ハーブティーで使用される植物の一部です。葉や花などの植物の空中部分(地面上)は注入と見なされます。樹皮、茎、根などの植物の木質部分は煎じ薬と見なされます。

      一般的なガイドラインとして、ハーブの注入または煎じ薬は、小さじ1杯の乾燥ハーブ、または15分間沸騰したお湯に小さじ2〜3杯の新鮮なハーブを浸します。ハーブをこし、飲む前に薬用茶を冷まします。ハーブ注入の特定のレシピは、以下のリソースセクションにあります。ハーブに固有のレシピは、より良い結果をもたらします。

      また、冷蔵庫で1日、ハーブを冷水に浸すことができるようにすることで、冷たいお茶を準備することもできます。ハーブの注入と煎じ薬は、冷蔵すると最大1週間続きます。

      水に注入されたハーブの局所塗布は、ハーブバスを準備し、圧縮することで作ることができます。これらのハーブ注入は、基本的には外部医学の目的で外部から適用されるお茶、注入、または煎じ薬です。彼らは発疹、咬傷、感染、切断、頭痛に役立ちます。

    • 2 <図>

      漢方薬などのチンキ

      チンキは、数年間ハーブの貯蔵寿命を延長する濃縮漢方薬です。チンキは、ウォッカなどのアルコールを使用して準備されているか、ハーブの薬用成分を浸出させるためにエバークレアが用意されています。市販の薬もアルコールを使用して準備されています。酢は、アルコールを使用したくない人のためにハーブチンキを準備するときにアルコールの代わりに使用できますが、これらは真のチンキではありません。酢チンキは子供に適しています。

      ハーブチンキの特定のレシピは、以下のリソースセクションにあります。使用されるハーブに固有のレシピは、より良い薬用結果をもたらします。

    • 3 <図>

      漢方薬としてのオイル注入

      オイル注入は、食物として消費される外部薬またはオイルの両方を目的として、ハーブのオイルへの注入です。食品消費や皮膚への局所薬用のためにオイルを準備している場合でも、オリーブオイル、ココナッツオイル、植物油がうまく機能します。

      局所塗布用のハーバリー注入オイルは、リニメントと呼ばれます。リニメントは、ローション、クリーム、軟膏、軟膏、香油など、他のさまざまな局所漢方薬のベースとしても機能します。ほとんどはリニメントベースから始まり、増粘剤、防腐剤、または乳化剤を追加して、他のタイプの局所漢方薬を作成します。

    • 4 <図>

      蜂蜜を漢方薬として注入しました

      薬用またはハーブに注入された蜂蜜は、大さじ1杯の新鮮なハーブ、または蜂蜜2カップごとに小さじ1杯の乾燥ハーブを使用して作ることができます。スパイスミルまたはコーヒーグラインダーを使用して、注入の前にハーブをよく粉砕します。ハーブをチーズクロスで結び、温かい蜂蜜の鍋に入れます。蜂蜜をあまり暖めすぎないことが重要です。そうしないと、酵素が破壊されます。蜂蜜とハーブを、きつくフィットした蓋をした大きなガラスの瓶に入れます。蜂蜜を室温で暗い場所で1週間座ってみましょう。もう一度蜂蜜を加熱し、ハーブを緊張させます。ハーブに注入された蜂蜜は、ロゼンゲとシロップのベースとして機能します。この形の漢方薬は、子供に薬草を与えるときによく使用されます。

    • 5 <図>

      漢方薬として注入されていない粉末ハーブ

      粉末とカプセルは、グラインダー、またはより伝統的に乳鉢と乳棒を使用して砕いたハーブの乾燥した形です。挽いた後、ハーブは、食品や飲み物への追加として、単に粉末状の形で使用されます。また、ほとんどのヘルスフードストアで入手可能な空のジェルカプセルにパウダーを置くこともできます。



ハーブ療法 - 関連記事