結腸を解毒するハーブ

結腸は消化器系の重要な部分であり、体から廃棄物や毒素を排除する責任があります。廃棄物の蓄積のためにうまく機能していない場合、多くの病気や病気が発生する可能性があります。結腸の解毒剤である多くのハーブがあります。彼らは、結腸のコートの浄化、なだめ、関係するのに役立つだけでなく、廃棄物の蓄積が再発するのを防ぐために、結腸の定期的な健康的な排便を維持するのにも役立ちます。

1. クレンジングハーブ

   • 結腸がブロックされると、疲労、下痢、便秘、胃のけいれん、膨満感、頭痛などの症状につながる可能性があります。 毒素が体に再吸収されると、結腸は癌を含む病気の繁殖地になります。それは体に負担をかけ、一般的な幸福は達成するのが難しくなります。

     ハーブは何世紀にもわたって、結腸の浄化を支援するために使用されてきました。オオバコ殻は、コロンを浄化し、毎日健康に保つための最も人気のあるハーブの1つです。腸の動きを通して排除されたため、腸内でゲルを形成し、その経路のすべてを掃除する繊維です。また、腸の壁を強化します。亜麻の種子は、このように廃棄物を除去する傾向があります。腸がブロックされないようにするために、1日以内に最低8杯の水が消費されることが不可欠です。

     滑りやすいエルムの樹皮は、腸の裏地を和らげ、コーティングします。フェンネルの種子、甘草の根、マシュマロの根、アロエベラはすべて、腸になだめるようなクレンジング効果がある傾向があります。彼らはまた、腸の裏地をコーティングし、消化を助けます。

   ハーブの使用方法

   • コロンを支えるためのハーブは、毎朝朝食と一緒に撮影できます。亜麻の種子と滑りやすいエルムの樹皮は、シリアル、スムージー、またはタンパク質の揺れで使用できます。オオバコとアロエベラは、通常、コップ一杯の水またはジュースで摂取されます。フェンネルの種、マシュマロの根、甘草の根はお茶として使用されます。小さじ1杯を1杯の沸騰した水に入れて、3〜5分間浸透させてから緊張します。

     コロンを解毒するためにハーブを持っているとき、8〜12杯の水を毎日消費することが不可欠です。結腸のハーブは、多くの体の水を使い果たす傾向があり、結腸から廃棄物を浄化するのに十分な水がない場合、便秘は発生する可能性があります。