サンゴカルシウムの医学的効果と実態
出所
メーカーの文書によれば、サンゴカルシウムの大部分は、海のサンゴ礁から死んで落下したサンゴの破片から採取されています。
組成
サンゴカルシウムは炭酸カルシウムに加え、マグネシウムや亜鉛などの微量ミネラルを含みます。このイオン性化合物は人体の骨と似た構造を持ち、ウルフ・クリニックなどでは他のカルシウムサプリより吸収が良く利用効率が高いとされています。
医学的主張
サンゴカルシウムの広告では、骨の健康向上、関節炎の緩和、認知機能の改善、体内pHの低減など200以上の効果が謳われています。さらに、アルツハイマー病、糖尿病、がん、心臓病の治癒までできると主張するものもあります。
スキャンダル
販売促進担当者のロバート・ベアフット氏は、米国食品医薬品局(FDA)および連邦取引委員会(FTC)から、特定ブランドのサンゴカルシウムに関する虚偽の医療効果を主張したとして警告を受けました。
事実
炭酸カルシウムは、サンゴカルシウムよりも安価で入手しやすい源が多数あります。また、がんの治癒や体内pH調整といった極端な効果について、信頼できる研究は存在していません。
結論
ビタミンやミネラルはできるだけ食品から摂取するのが最善です。カルシウムの補給や治療については、医師や管理栄養士に相談し、適切な方法を選びましょう。
