インドの癒しのハーブ
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歴史
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マザーハーブによると、ハーブの薬用と目的は文明と同じくらい古いものです。紀元前2200年のシュメール人のハーバルの中で、治療植物の最初に書かれた記述が見つかりました。ギリシャの医師ヒポクラテスは、紀元前5世紀の時代に一般的に使用されている約400のハーブもリストしました。 これは、その使用の歴史性を確認します。インド国のインドのハーブは、インドの文化と歴史に常に普及しています。アーユルヴェーダによると、「インドのハーブは、現在一般的に代替医療と呼ばれている伝統医学のシステムであるアーユルヴェーダの歴史の重要な部分です。」
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一般的なハーブと使用
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アーユルヴェーダ、ヘナ、ルバーブ、リコリス、オオバコ、グググル、サルサパリラ、ジンジャールート、アロエ、サンダルウッド、バジルによると、インドの文化が癒しのために使用する多くのハーブのいくつかです。 西洋文化に人気のあるインドのハーブには、感染と沸騰の治療に一般的に使用されるウコンと、I Love IndiaのWebサイトで報告されているように、睡眠インデューサーであるKava-Kavaが含まれます。インドのハーブの著名な治癒特性のいくつかには、排泄物、鎮痛剤、抗尊厳、抗菌性、抗炎症剤、抗酸化物質が含まれますが、これらに限定されません。これらのハーブの多くは、侵害されたアーユルヴェーダの治療のために体に消費および/または局所的に適用できます。
利点と短所
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インドのハーブを使用するには多くの利点があります:思考の明瞭さ、リラクゼーション、血液清浄機、その他。 ただし、特定のハーブの教育されていない使用は危険である可能性があり、処方薬でも副作用に悪影響を及ぼします。 別の欠点は、合成薬とは異なり、天然のハーブを使用するときに健康に大きな違いに気付くまでに時間がかかる可能性があることです。 使用中の一貫性は重要です。 一部の人々は、さまざまなハーブにもアレルギーがあります。 使用する前に医師に相談してください。
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