アルコールの渇望を減らすためのハーブ療法
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kudzu
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クツー工場は日本と中国原産で、伝統的に二日酔いの治療とアルコール消費量を減らすために使用されてきました。既知の副作用がないため、標準の投与量は、1日3回、ルートの30〜150 mgの範囲です。
研究
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米国の研究はさまざまな結果をもたらしました。ある研究では、クジュはコントロールグループとしてのアルコール消費量をほぼ半分に減らしたが、別の研究では、クジュを消費した慢性アルコール依存症の被験者は渇望に知覚可能な変化がないことを示した。
セントジョンズワート
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セントジョンズワートは、軽度から中程度のうつ病との闘いに効果的であることが示されているハーブ抗うつ薬です。新しい研究では、アルコールの渇望を減らすのにも効果的である可能性があることが示されています。投与量の範囲は200〜1000 mgです。セントジョンズワートは日光に対する感受性を高め、いくつかの薬と相互作用する可能性があります。
ミルクアザミとタンポポ
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ミルクアザミとタンポポの両方が、アルコール依存や虐待を受けている人を支援する可能性があります。約420〜600 mgの牛乳アザミ抽出物は、肝臓がアルコールの影響から回復するのに役立つ可能性があります。タンポポは、肝臓関連の問題を助けることが知られており、アルコール離脱症状を助ける可能性があります。 タンポポは、1オンスを組み合わせることでお茶で消費される場合があります。タンポポと沸騰したお湯、または2〜8グラムの乾燥根は1日3回消費される場合があります。
注意
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特定の病状がある場合、一部のハーブは問題がある場合があります。ハーブには副作用があり、特定の薬と相互作用する場合があります。ハーブレジームを開始する前に医師に相談してください。
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