Saw Palmetto Berryを服用する方法

研究によると、Saw Palmettoはアメリカ人が消費する上位5つの薬草の1つであることが示されています。その主な用途は、良性前立腺拡大の治療です。しかし、他の用途には、脱毛、喘息、片頭痛、癌、慢性気管支炎の治療が含まれます。最大限の利益を得るために、Saw Palmetto Berryを服用する方法に関するいくつかのヒントを以下に示します。

手順

1. • 1

     髪の成長のために、のこぎりのパルメット抽出物を取ります。さまざまなメーカーは、ソフトジェルまたはドロップのいずれかで抽出物を販売しています。通常、1つのソフトジェルは毎日食事の合間に撮影されます。一部の医療専門家は、お客様のニーズに応じて、異なる用量を推奨する場合があります。滴は水またはジュースで服用する必要があります。

   • 2

     お茶の形でソーパルメットを服用することを検討してください。 4オンスのバッグで利用できます。お茶を作るには、水を沸騰させて、鍋に1杯の水に小さじ1杯のお茶を置きます。蓋を鍋に置き、約3分間急勾配にします。必要に応じてカップに注ぎ、砂糖と牛乳を加えます。毎日少なくとも1つのカップを服用してください。

   • 3

     便利なためにカプセルを服用することを選択してください。 1日2回1つまたは2つのカプセルを摂取してください。

   • 4

     bげたを治療するために、頭皮に直接滴を塗ります。 頭皮に約10滴を絞ってから就寝し、小さな一帯の動きを使用してフィンゲットティップで優しくマッサージします。

   • 5

     Saw Palmetto Berryをクリームの形で使用してください。指先に少量のクリームを置き、頭皮に脱毛のために、またはにきびを治療するために顔に優しくマッサージします。