胸部渋滞の家庭薬

胸部輻輳は、慢性状態または風邪や気管支炎の結果として発生する可能性があります。胸部輻輳の治療に使用される多くの市販薬がありますが、それらを服用したくない人には代替方法が利用できます。これらの家庭薬は効果的であるかもしれませんが、根本的な健康状態の診断や治療として意図されていないことに注意する必要があります。これらの方法を短期間使用して、それらがあなたのために働いていないことがわかった場合は、迅速に医師の診察を受けてください。

1. 蒸気を吸います

   • 最良の効果を得るには、水の鍋を沸騰させ、大きなボウルに注ぐ必要があります。次に、頭の上にタオルを置き、ボウルの上に寄りかかり、水から蒸気を約10分間吸い込みます。より大きな効果を得るには、ラベンダーまたはユーカリ油のドロッパーを蒸し水に加えることができます。これらのオイルと蒸気が組み合わされて、鼻の通路から肺まですべてを開き、肺の粘液を緩めて、追放しやすくします。

   体液を増やします

   • 水分補給を増やすと、肺の粘液を薄くすることで胸部輻輳が崩れ、育てて追放しやすくなります。これに最適な家庭薬の1つは、レモンと蜂蜜を混ぜたお湯を飲んで飲むことです。それをより効果的にするために、レモンスライスを水で約5分間沸騰させることができます。水を取り除いたら、カイエンペッパー小さじ1杯と一緒に蜂蜜を1滴加えて混ぜます。最初に混合物でうがいをしてから、それを飲みます。肺の粘液を薄くするだけでなく、同時に喉をなだめることもできます。

   タイムを飲む

   • タイムは、特に温かい飲み物の形で使用する場合、肺をリラックスさせるのに最適です。この家を治療するために、沸騰したお湯に新鮮なタイム大さじ2杯を置き、約5分間覆い、沸騰し続けます。熱から取り出して、熱いうちに飲んでください。これはまた、粘液とphを緩め、混雑を引き起こすのに役立ち、それを追放するのに役立ちます。