蒸留水でハーブチンキを作る方法

チンキは、ハーブが浸した液体であり、香りと特性が液体に移動できるようにします。ハーブチンキは、代替の健康治療や化粧品の成分としてよく使用されます。アルコールは、完成品の貯蔵寿命を増加させるため、チンキ剤を作るのに好ましい液体ですが、蒸留水は非アルコールベースを好む人にとっては別の選択肢です。

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必要なもの

• ハーブ
• 蒸留水
• 蓋付きのガラス缶ジャー
• cheesecloth
• 紙袋
• ストッパー付きの小さな暗いボトル

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手順

1. • 1

     チンキのためにハーブを集めます。庭から新鮮なハーブを使用している場合は、庭のホースを吹き飛ばして、収穫する前に汚れ、昆虫、破片を取り除きます。ハーブを購入している場合は、有機的に成長したものを探してください。残留物がチンキに浸出するため、農薬で栽培されたハーブの使用は避けてください。

   • 2

     植物の最も強力な部分を使用して、ハーブを検査し、小さなビットに切ります。各ハーブは異なるため、特定のハーブの特性を調べてください（リソースを参照）。たとえば、エキナセアの花と葉には有益な特性が含まれていますが、ジンジャーはその根に最高のものを保管しています。長老のような他のハーブは、チンキで使用するベリーを生産します。

   • 3

     刻んだハーブを缶詰の瓶に入れ、ほぼ途中で満たします。必要に応じてハーブの組み合わせを使用してください。たとえば、バラの花びら、ラベンダー、ヒソップを試してみてください。

   • 4

     蒸留水をハーブに注ぎ、缶詰瓶に約3分の2を満たします。乾燥ハーブを使用している場合は、ハーブが浸ると膨らむので、もう少し水を加えてください。

   • 5

     ガラスの缶詰の瓶の上部から破片を拭き、それからきつく蓋をします。チンキが浸る間に密封された環境を作成することが重要です。

   • 6

     各瓶を別の紙袋に入れます。食料品店の冷凍庫部門の重いバッグは、厚い軽い障壁を提供するため、この目的に適しています。袋と瓶を直射日光からカウンターに置いてください。

   • 7

     少なくとも1日に1回瓶を振って、ハーブの塊を分離します。チンキを少なくとも2週間または最大1か月間浸してください。

   • 8

     漂白されていないチーズクロスを通して完成したチンキを排出し、冷蔵庫の暗いボトルに保管します。ハーブチンキは、冷蔵庫で最大3か月間適しています。化粧品、お茶、または代替のハーブ治療として使用してください。