麻の種を砲撃する方法

麻の種子全体はカリカリで、繊維状の外側の殻のために食べにくいです。この栄養補助食品を少しむしゃむしゃにするために、シェルが除去されることがあります。専門の食料品店で殻付きの種子を見つけるかもしれませんが、一般的にすべての種子はより安く、より一般的です。したがって、それはあなた自身の麻の種を覆う方法を知るのに役立ちます。

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必要なもの

  • 8 by-9-1.5インチの木製ボード
  • 木製のマレット
  • colander
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手順

    • 1

      麻の種をテーブルに注ぎ、単一の層に広げます。彼らが比較的近くにいることを確認してください。そうすれば、ボードの下にもっと多くが収まります。

    • 2

      種子の上にボードを置きます。

    • 3

      木製のマレットでボードをタップします。すべての種子が破裂していることを確認するために、数インチごとにそれを叩きます。

    • 4

      種を水のバケツに注ぎます。

    • 5

      種を激しくかき混ぜるので、種が沈む間、貝が表面に浮かびます。

    • 6

      空の船体を水からスキムしなくなるまで、いくつかの種がまだシェルを持っている場合は、マレットで個別に亀裂します。次に、それらを水に戻し、それらのすべてが砲撃されるまで攪拌を続けます。

    • 7

      バケツの内容物をザルに注ぎます。覆われたばかりの麻の種を集めます。



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