feverfewで関節炎を治療する方法
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必要なもの
- feverfew
手順
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feverfew で関節炎を治療する方法
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Feverfewは、頭の香りがした花のような菊を持つ多年生のハーブです。ハーブは、抗炎症特性のために関節炎に利益をもたらすと考えられています。
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小さじ1杯の乾燥ハーブを1杯の水で沸騰させて、熱茶を作ります。 10分間浸してから、暖かい間に負担をかけて飲みます。蜂蜜を加えて甘くします。
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チンキは、必要な量のハーブ(乾燥200グラムまたは300グラムの新鮮な刻んだハーブが1リットルの液体に必要である)を瓶に満たすことによって作られます。 A25%アルコール/水溶液で葉を覆います。通常、ウォッカは、苦いハーブの味を甘くするのに役立つラム酒を使用します。木材アルコールや摩擦アルコールを使用しないでください。蒸留水、酢、またはグリセロールを使用して、非アルコールチンキを作ることができます。次に、水を加えて瓶を補充し、蓋をしっかりと密封します。瓶を暗い場所に置き、少なくとも2週間急に出発し、毎日揺れます。準備ができたら、チーズクロスまたはモスリンを介して歪み、溶液を暗いボトルや瓶に保管して、強度に影響を与える日光を防ぎます。チンキ剤は、気密容器に保管すると、最大2年続きます。 Feverfewチンキは、片頭痛の開始時に30分ごとに5〜10滴の用量を超えないチンキ型で採取できます。
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クリームは、水と脂肪または油の混合物であり、肌と柔らかく溶け込みます。自家製クリームは数ヶ月間続き、冷蔵庫や涼しい場所に保管している場合は長くなります。数滴のベンゾインチンキが長く保存されます。 25gの白い蜜蝋、25gの水を含まないラノリン、100mlのヒマワリオイル、25mlのグリセリン、75mlの水を混ぜます。混合物を加熱し、50gの乾燥ハーブを加え、絶えず攪拌します。ひずみと瓶に注ぎ、冷却するとシールします。
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Feverfewは、乾燥Feverfewから作られた抽出物、カプセル、および錠剤の形でも利用できます。推奨される毎日の用量は50〜100 mgですが、副作用を引き起こすことなく最大250 mgのfeverfewを摂取できます。
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